Πόσο καιρό θα έπρεπε να μένει η μητρότητα σου;

Στο τέλος της εγκυμοσύνης σας, η καυτή ερώτηση για το μυαλό όλων είναι: "Αναρωτιέμαι πότε θα επιστρέψει από την άδεια μητρότητας". Έτσι πόση άδεια μητρότητας πρέπει εσείς ή μπορείτε να πάρετε; Η απάντηση δεν είναι απλή και υπάρχουν πολλοί παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν απαντήσετε σε αυτή τη σημαντική ερώτηση.

Να ξερεις τα ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΣΟΥ

Κάνοντας όλα τα άγνωστα, ας δούμε τα γεγονότα. Εδώ στις Η.Π.Α., δικαιούστε 12 εβδομάδες μη αμειβόμενης άδειας βάσει του νόμου περί οικογενειακής και ιατρικής άδειας (FMLA). Δυστυχώς, αυτό είναι το μόνο που παίρνουμε, καθώς οι Η.Π.Α. είναι ένα από τα τρία έθνη στον κόσμο που δεν προσφέρει άδεια μετ 'αποδοχών αλλά ελπίζουμε ότι αυτό αλλάζει με την προτεινόμενη πράξη FAMILY στο Κογκρέσο αυτή τη στιγμή.

Υπάρχει τεράστια ώθηση για άδεια μετ 'αποδοχών. Παρόλο που το έθνος μας δεν το παρέχει, πολλές εταιρείες, πολιτείες και ακόμη και οι πόλεις παίρνουν τα πράγματα στα χέρια τους. Αυτό είναι μεγάλο, αλλά αν δεν εργάζεστε για μια από αυτές τις μεγάλες εταιρείες ή ζείτε σε μια πολιτεία ή πόλη ανοίγοντας το δρόμο για να στηρίξετε το εργαζόμενο μαμά, είστε υπεύθυνοι για να αποφασίσετε πόση άδεια μητρότητας θα πάρετε.

Είναι παράνομο για τους εργοδότες να πυροβολούν μια γυναίκα επειδή μένουν έγκυες ή λαμβάνουν άδεια μητρότητας. Όμως, οι εταιρείες μπορούν να σας αφήσουν να πάτε αν είναι μέρος μιας συνολικής μείωσης του εργατικού δυναμικού ή για μια αιτία. Αν υποψιάζεστε διακρίσεις κατά την εγκυμοσύνη, συμβουλευτείτε έναν δικηγόρο ή την Επιτροπή Απασχόλησης Ίσων Ευκαιριών.

Συνεργαστείτε με το τμήμα HR

Επικοινωνήστε με το τμήμα HR σας για το τελευταίο εγχειρίδιο των εργαζομένων ή τις πολιτικές και τις διαδικασίες για να δείτε πόση (αν υπάρχει) άδεια αδείας μητρότητας θα μπορούσατε να λάβετε. Ο εργοδότης ή το τμήμα ανθρωπίνων πόρων σας μπορεί να παρέχει ένα έντυπο άδειας μητρότητας το οποίο μπορείτε να συμπληρώσετε ή μπορεί ακόμη και να υποβάλετε τα χαρτιά για εσάς.

Ρωτήστε άλλες εργαζόμενες μητέρες για την άδεια μητρότητας

Ρωτήστε τους πώς πήγε η άδεια μητρότητας. Πόσο χρόνο δούλευε για αυτούς; Αν υπήρχε κάτι που θα είχαν κάνει διαφορετικά; Επίσης, μάθετε πώς παρέμειναν συνδεδεμένοι στην εργασία κατά τη διάρκεια της άδειας.

Ελέγξτε τον προϋπολογισμό σας

Τραβήξτε τους αριθμούς για να δείτε πόση απλήρωτη άδεια μπορείτε να αντέξετε οικονομικά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κατανοήσει πώς η διάρκεια της άδειας σας μπορεί να επηρεάσει την ασφάλιση υγείας που παρέχεται από τον εργοδότη σας, εάν είναι απαραίτητο.

Δείτε εάν βοηθά ο σύζυγός σας ή τα μέλη της οικογένειάς σας

Συζητήστε σχέδια άδειας με τον / την σύζυγό σας ή την οικογένειά σας. Εάν ένας άλλος ενήλικας μπορεί να πάρει άδεια μετά την άδειά σας, αυτό θα εξοικονομήσει χρήματα για τα έξοδα φροντίδας των παιδιών και θα επεκτείνει το χρόνο του μωρού σας να φροντίζεται από ένα μέλος της οικογένειας.

Όσο μακρύτερα βγαίνεις από το λιγότερο ύπνο μπορεί να είναι

Για πολλές νέες μητέρες, χρειάζονται έξι εβδομάδες για να ανακάμψουν πλήρως από τις φυσικές επιπτώσεις της γέννησης. Μπορεί να χρειαστούν άλλοι δύο έως τρεις μήνες για να πάρει ένα τετράωρο ύπνο τη νύχτα. Μερικά μωρά θα κοιμηθούν για πέντε ή έξι κάθε φορά όταν είναι τέσσερις μήνες, αλλά μερικοί δεν το κάνουν μέχρι οκτώ μήνες ή αργότερα.

Εξαιτίας αυτού και ανάλογα με τη δουλειά σας, μπορεί να είναι επικίνδυνο να επιστρέψετε στην εργασία πολύ σύντομα. Εάν γνωρίζετε ότι χρειάζεστε έναν καλό ύπνο για να εκπληρώσετε καλά την εργασία σας, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο λήψης μεγαλύτερης άδειας μητρότητας.

Είναι πιο εύκολο να κοπεί πίσω από αυτό είναι να επεκταθεί η άδειά σας

Μπορεί να θέλετε να υπερεκτιμήσετε πόση άδεια θέλετε, σε περίπτωση που καταλήξετε να χρειάζεστε περισσότερα από ό, τι νομίζετε. Η γέννηση μπορεί να είναι απρόβλεπτη. Δεν ξέρετε τι θα είναι η υγεία σας ή η υγεία του μωρού αμέσως μετά την παράδοση. Εάν το νεογέννητο σας καταλήξει σε μονάδα εντατικής θεραπείας, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να σκεφτείτε καλεί τον προϊστάμενό σας να ζητήσει περισσότερη άδεια.

Δεν υπάρχει εύκολη απάντηση

Αυτή η ερώτηση είναι περίπλοκη για να απαντήσει για διάφορους λόγους. Να είστε βέβαιος να δώσει αυτή την ερώτηση πολύ χρόνο για να εξετάσει. Είναι εύκολο να πείτε ότι θα επιστρέψετε το συντομότερο δυνατόν επειδή δεν έχετε πληρώσει ακόμα το μωρό σας. Μόλις τον κρατήσετε, τίποτα άλλο δεν μπορεί να έχει σημασία. Έτσι, δώστε στον εαυτό σας άφθονο δωμάτιο wiggle, aka time, για να κάνετε την καλύτερη απόφαση για εσάς και την οικογένειά σας. Θυμηθείτε, έχετε πάντα μια επιλογή.

Επεξεργασμένο από την Elizabeth McGrory