Πώς να παραμείνετε θετικοί ενώ ψάχνετε εργασία

Είναι εύκολο να απογοητευτείτε ή να απογοητευτείτε κατά τη διάρκεια μιας αναζήτησης εργασίας, ιδιαίτερα αν έχετε μείνει άνεργος ή ψάχνετε εργασία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να παραμείνουμε θετικοί σε όλη την έκταση.

Το αίσθημα θετικής σκέψης θα σας βοηθήσει να σας παρακινήσει να συνεχίσετε την αναζήτησή σας. Επίσης, η θετική στάση σας θα συναντήσει κατά τη διάρκεια συνεντεύξεων και ευκαιριών δικτύωσης, αυξάνοντας τις πιθανότητες να κάνετε μια πρώτη εντύπωση.

Συμβουλές για να μείνετε θετικές κατά τη διάρκεια μιας αναζήτησης εργασίας

Ακολουθούν οι συμβουλές για να παραμείνετε αισιόδοξοι και ενθουσιασμένοι κατά την αναζήτηση εργασίας σας.

1. Οργανώσου: Πάρτε χρόνο για να οργανωθείτε. Έχοντας όλα όσα χρειάζεστε για την έτοιμη αναζήτηση εργασίας - το ενημερωμένο βιογραφικό σας σημείωμα και το προφίλ σας στο LinkedIn, μερικές αναφορές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε, μια στολή συνέντευξης έτοιμη να φορεθεί και ένα σχέδιο για τη διοργάνωση της αναζήτησης εργασίας σας - θα κάνουν τη διαδικασία πιο ομαλή.

   Αν δεν έχετε ξεκινήσει ακόμα το κυνήγι εργασίας, περάστε το χρόνο σας πριν ξεκινήσετε. Αν βρίσκεστε στη μέση ενός κυνήγι εργασίας, αλλά δεν έχετε μεγάλη τύχη, αφιερώστε χρόνο για να βεβαιωθείτε ότι το βιογραφικό σας είναι ενημερωμένο και δελεαστικό για τους υποψήφιους εργοδότες, το προφίλ σας LinkedIn είναι γυαλισμένο και επαγγελματικό, είστε συνδεδεμένοι με τους σωστούς ανθρώπους, και έχετε αναφορές έτοιμες να υποστηρίξετε τα διαπιστευτήριά σας.

   Αναθεωρήστε τη σειρά 30 ημερών για το Dream Job σας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε καλύψει τα βασικά που χρειάζεστε για μια αποτελεσματική αναζήτηση εργασίας και για να σπάσετε την αναζήτησή σας σε διαχειρίσιμα βήματα.

1. Δημιουργήστε ρουτίνα καθημερινής αναζήτησης εργασίας: Εάν είναι δυνατόν, αντιμετωπίστε την αναζήτηση εργασίας σας σαν εργασία 9-5. Προς το παρόν, εξετάστε την αναζήτηση εργασίας σας ως εργασία πλήρους απασχόλησης. Ξυπνήστε νωρίς, κάντε ένα μεσημεριανό διάλειμμα και ολοκληρώστε τις δραστηριότητες αναζήτησης εργασίας πριν το δείπνο.

   Δημιουργώντας μια τακτική ρουτίνα και διατηρώντας την αναζήτηση εργασίας σας οργανωμένη θα σας κρατήσει εστιασμένη και κίνητρα. Επίσης, ο καθορισμός μιας ώρας έναρξης και λήξης στην αναζήτηση εργασίας σας αναγκάζει να να σταματήσει να σκέφτεστε την αναζήτηση εργασίας σας τα βράδια και να αφιερώσετε χρόνο εστιάζοντας σε άλλες σημαντικές πτυχές της ζωής σας, όπως τους φίλους και την οικογένειά σας.

1. Αυτές οι συμβουλές διαχείρισης χρόνου θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε με τον καλύτερο τρόπο το χρόνο που πρέπει να δαπανήσετε για την αναζήτηση εργασίας σας.
2. Βρείτε το χρόνο να Δεν Σκεφτείτε την αναζήτηση εργασίας σας: Είναι εύκολο να έχετε την αναζήτηση εργασίας σας πάντα στο πίσω μέρος του μυαλού σας. Ωστόσο, η υπερβολική ανησυχία για την αναζήτηση εργασίας σας αυξάνει μόνο το άγχος σας και σας εμποδίζει να απολαμβάνετε άλλες πτυχές της ζωής σας. Αφήστε χρόνο κάθε μέρα για να ξεχάσετε την αναζήτηση εργασίας σας και να κάνετε κάτι που σας αρέσει, όπως για μια βόλτα ή για το γυμναστήριο (η άσκηση είναι ένας σημαντικός τρόπος για να απο-στρες!) Ή πηγαίνετε ή μια ταινία.

1. Εστίαση στα θετικά σας: Όταν ψάχνετε για εργασία, είναι χρήσιμο να δημιουργήσετε μια λίστα με τις καλύτερες ποιότητες, τις δεξιότητές σας και τα επιτεύγματά σας. Αυτός ο κατάλογος θα σας βοηθήσει κατά την εκπόνηση των συνοδευτικών επιστολών σας και κατά την άσκηση για μια συνέντευξη. Διατηρήστε αυτήν τη λίστα όπου μπορείτε να την δείτε και να την ελέγχετε τακτικά. Η ανάμνηση του τι σας κάνει έναν επιτυχημένο υποψήφιο και ένα ταλαντούχο, μοναδικό άτομο θα σας βοηθήσει να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη σας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αναζήτησης εργασίας.
2. Ορίστε εύλογους, συγκεκριμένους στόχους: Στην αρχή κάθε εβδομάδας, κάντε μια λίστα με συγκεκριμένους, διαχειρίσιμους στόχους που θα θέλατε να επιτύχετε. Ίσως θα θέλατε να γράψετε πέντε συνοδευτικές επιστολές αυτή την εβδομάδα ή να πάτε σε τρεις εκθέσεις εργασίας. Με την εστίαση σε μικρούς, εφικτούς στόχους, θα νιώσετε πιο ολοκληρωμένος σε όλη την αναζήτηση εργασίας σας.

1. Περάστε κάποια στιγμή στο δίκτυο: Παρόλο που μπορείτε να συνδεθείτε με επιτυχία σε απευθείας σύνδεση, τίποτα δεν χτυπά την προσωπική δικτύωση. Ένα φλιτζάνι καφέ με έναν πρώην συνάδελφο, πελάτη ή φίλο μπορεί να σας φέρει δουλειά που δεν θα γνωρίζατε αλλιώς. Σε παρόμοια σημείωση, μην διστάσετε να ζητήσετε από τους φίλους και την οικογένειά σας βοήθεια για την αναζήτηση εργασίας. Όσο περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αναζητάτε απασχόληση, τόσο καλύτερες πιθανότητες να προσληφθείτε γρήγορα.
2. Εθελοντής: Βοηθώντας τους άλλους είναι ένας καλός τρόπος για να σας βοηθήσουμε να αισθανθείτε πιο καθοδηγούμενοι από το σκοπό. Βρείτε μια εθελοντική οργάνωση που σχετίζεται με τα προσωπικά σας ενδιαφέροντα ή ακόμα και με την καριέρα σας. Οι εθελοντικές οργανώσεις παρέχουν επίσης ευκαιρίες δικτύωσης. Ο χρόνος που αφιερώνετε στον εθελοντισμό μπορεί να ενισχύσει το βιογραφικό σας και να μετρήσει ως μέρος της δουλειάς σας που ψάχνει "πρόγραμμα εργασίας".

1. Συμμετοχή (ή έναρξη) μιας λέσχης αναζήτησης εργασίας: Η συμμετοχή σε μια οργάνωση άλλων αναζητούντων εργασία θα σας προσφέρει την απαραίτητη υποστήριξη. Μια λέσχη εργασίας μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε στην κορυφή της δικής σας αναζήτησης εργασίας, και μπορεί ακόμη και να σας παρέχει συμβουλές αναζήτησης εργασίας και οδηγούς εργασίας. Κοιτάξτε σε δικτυακούς τόπους, την τοπική βιβλιοθήκη σας ή το κέντρο επαγγελματικής σταδιοδρομίας σας για πιθανές λέσχες.
2. Γιορτάστε τις μικρές νίκες: Είναι εύκολο να εστιάσετε στο αρνητικό κατά τη διάρκεια μιας αναζήτησης εργασίας, όπως η συνέντευξη που δεν προσγειώσατε ή η δουλειά που δεν πήρατε. Αντ 'αυτού, επικεντρωθείτε σε ακόμη και τις μικρότερες νίκες. Να είστε υπερήφανοι για τον εαυτό σας για να πάρετε μια τηλεφωνική συνέντευξη, ακόμη και αν δεν σας ζητηθεί μια προσωπική συνέντευξη. Φορέστε τον εαυτό σας στην πλάτη όταν κάνετε μια νέα σύνδεση LinkedIn ή κάποιο σχόλιο στην ανάρτησή σας στο blog σας. Γιορτάζοντας τις μικρές νίκες θα σας βοηθήσει να εστιάσετε στο θετικό.

1. Μετακίνηση γρήγορα: Εάν υποβάλλετε αίτηση για μια εργασία ή μια συνέντευξη για μια θέση, είναι εύκολο να σταθεροποιηθεί όταν περιμένει μια απάντηση από τον εργοδότη. Ναι, πρέπει να παρακολουθείτε τις θέσεις εργασίας στις οποίες υποβάλετε αίτηση και μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον εργοδότη εάν δεν ακούσετε απάντηση σε μια εβδομάδα ή δύο. Ωστόσο, εάν δεν λάβετε καμία απάντηση ή αν δεν πάρετε τη δουλειά, προχωρήστε. Απλά διασχίστε αυτή τη δουλειά από τη λίστα σας και εστιάστε στην επόμενη ευκαιρία.
2. Δείτε τα πάντα ως ευκαιρία: Είναι εύκολο να κουραστείτε να γράφετε συνοδευτικές επιστολές, να πηγαίνετε σε συνεντεύξεις και να δημιουργείτε δίκτυα. Ωστόσο, προσπαθήστε να σκεφτείτε κάθε δραστηριότητα ως μια ευκαιρία που θα σας κάνει μόνο έναν καλύτερο υποψήφιο. Εάν κάνετε συνέντευξη για μια δουλειά, δεν νομίζετε ότι θέλετε (ή νομίζετε ότι δεν θα πάρετε), προσπαθήστε να σκεφτείτε τη συνέντευξη ως μια ευκαιρία να συνδεθείτε και να εργαστείτε στις ικανότητες συνέντευξης σας. Σκεφτείτε κάθε επιστολή κάλυψης ως την ευκαιρία να ακονίσετε τις δυνατότητες γραφής και επεξεργασίας. Η απλή σκέψη των καθηκόντων ως ευκαιριών και όχι σε δουλειές θα σας φέρει σε μια θετική νοοτροπία.

1. Εστίαση στο τι μπορείτε να ελέγξετε: Δεν μπορείτε να ελέγξετε εάν ή πότε ένας συνέντευξη θα σας καλέσει πίσω, ή αν αυτές οι επαφές δικτύωσης με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο θα σας παράσχουν οποιουσδήποτε οδηγούς. Εάν αισθάνεστε ότι ανησυχείτε για κάτι που είναι εκτός ελέγχου, κάντε κάτι που μπορείτε μπορώ ελέγχου, όπως γραφή και αποστολή συνοδευτικής επιστολής ή παρακολούθηση εκδηλώσεων δικτύωσης.

   Με την εστίαση σε αυτό που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε την αναζήτηση εργασίας σας, θα ανησυχήσετε λιγότερο για το τι είναι έξω από τα χέρια σας. Παρόλο που μπορεί να φαίνεται ότι παίρνει για πάντα, όταν είναι έτοιμη να ξεκινήσει τη νέα σας δουλειά, αξίζει όλη την προσπάθεια που βάζετε για να προσλάβετε και ο χρόνος που περάσατε για να κάνετε μια δύσκολη αναζήτηση εργασίας.