Εκφοβισμός στο χώρο εργασίας - Σημεία και αποτελέσματα

Ο εκφοβισμός στην εργασία προκαλεί σκόπιμα πόνο ή βλάπτει έναν άλλο υπάλληλο. Σύμφωνα με το Ινστιτούτο εκφοβισμού και τραύματος στο χώρο εργασίας (WBTI), ο εκφοβισμός στο χώρο εργασίας είναι "μια συστηματική εκστρατεία διαπροσωπικής καταστροφής που θέτει σε κίνδυνο την υγεία σας, την καριέρα σας, τη δουλειά που κάποτε αγαπάτε. Ο εκφοβισμός είναι μια μη φυσική, μη φονική μορφή βίας και επειδή είναι βίαιη και καταχρηστική, συχνά προκύπτουν συναισθηματικές βλάβες."

Για να γίνει ο εκφοβισμός ακόμη πιο σημαντικός, μια πρόσφατη μελέτη του WBTI διαπίστωσε ότι το 72% των φοβερίζει είναι αφεντικά. Είναι τρομακτικές ειδήσεις λόγω του βαθμού εξουσίας και ελέγχου που έχει ένα τυπικό αφεντικό πάνω από έναν υπάλληλο.

Αυτός ή αυτή ελέγχει την περιγραφή εργασίας, τις αναθέσεις, τις προθεσμίες, την αξιολόγηση των επιδόσεων, τις αυξήσεις, τις προσφορές, το περιβάλλον εργασίας, τους συναδέλφους και πολλά άλλα.

Το αφεντικό είναι κάποιος που ένας υπάλληλος έχει να αντιμετωπίσει καθημερινά, οπότε δεν υπάρχει ανάπαυλα όταν το αφεντικό είναι ο φοβερός. Σε μερικές περιπτώσεις, δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε αν το αφεντικό είναι φοβερό - ειδικά αν στοχεύει πολλούς υπαλλήλους ή γενικά διαχειρίζεται με ένα στυλ εκφοβισμού.

Μπορείτε, ωστόσο, να μειώσετε τις πιθανότητές σας να γίνετε στόχος ενός φοβερού. Ακολουθήστε αυτά τα βήματα το συντομότερο δυνατό αν αισθάνεστε ότι έχετε στοχεύσει ένας φοβερίζει. Όσο περισσότερο περιμένετε, τόσο πιο δύσκολο γίνεται να ξεδιπλώσετε από τη συμπεριφορά ενός φοβερού. Όσο πιο δύσκολο γίνεται να επιδιορθώσετε την αυτοεκτίμησή σας.

Τι βλέπετε όταν εξετάζετε τον εκφοβισμό;

Ο εκφοβισμός έχει πολλές μορφές. Εάν αισθάνεστε σαν να έχετε μολυνθεί, υπάρχει μια καλή πιθανότητα ότι τα ένστικτά σας είναι σωστά. Αλλά, συγκεκριμένα, εδώ είναι τι να ψάξετε για να ξέρετε ότι είστε ο στόχος ενός φοβερού.

• λεκτική κατάχρηση από το φωνάζοντας να ορκιστεί να ονομάσουμε την κλήση στην υπονόμευση,
• σωματική κακοποίηση από το να στέκεται πολύ κοντά με απειλητικό τρόπο να ρίχνει αντικείμενα και να χτυπάει. απειλώντας να σας βλάψει σωματικά,
• συναισθηματική κακοποίηση από την υπονόμευση του έργου του συνεργάτη και την αξιοπιστία του στην παρακολούθηση και αναφορά σφαλμάτων, συνεχώς απομακρύνοντας την αυτοεκτίμησή σας και την ικανότητά σας μέσω των υποτιθέμενων σχολίων και κριτικών,
• κατάχρηση χαρακτήρα από κουτσομπολιά και ψέματα σχετικά με έναν συνεργάτη για να βλάψει σκόπιμα τη φήμη τους, να μιλήσετε με άλλους υπαλλήλους σχετικά με την ικανότητά σας, τα επιτεύγματά σας (ή την έλλειψή τους) και άλλες προσωπικές επιχειρήσεις που αναγκάστηκαν να μοιραστούν για ελεύθερους και άλλους λόγους, και

• για την έλλειψη καλύτερης λέξης, την επαγγελματική κακοποίηση με πράξεις όπως η κατ 'επανάληψη διαπίστωση υπαιτιότητας του έργου ενός συναδέλφου του, μιλώντας σε συνάδελφο σε συναντήσεις, δυνατά διαφωνώντας με έναν συνάδελφο μέχρι το σημείο εκφοβισμού του ατόμου από την έκφραση των απόψεών του ή αγνοώντας τη συνάντηση ενός συναδέλφου πληροφορίες σχετικά με τη δουλειά τους, το χρονοδιάγραμμά τους και ούτω καθεξής.

Επιπτώσεις του εκφοβισμού

Ο εκφοβισμός χαρακτηρίζεται από έλλειψη σεβασμού για έναν συνεργάτη. Είναι μερικές φορές προφανές, αλλά οι πιο λεπτές μορφές του προκαλούν συχνά τη μεγαλύτερη ζημιά. Ο στόχος ενός φονιάς είναι δυστυχισμένος στην εργασία και αρχίζει να φοβάται να εμφανίζεται στο γραφείο.

Ο εκφοβισμός είναι υπεύθυνος για την αυξημένη απουσία, την έλλειψη κινήτρων στο χώρο εργασίας και την ικανοποίηση των εργαζομένων, την αύξηση του κύκλου εργασιών και την έλλειψη εμπιστοσύνης και δημιουργίας ομάδων μεταξύ των εργαζομένων.

Επιπλέον, ο εκφοβισμός μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ζημιά στην αυτοεκτίμηση ενός εργαζομένου και στην ικανότητά του να συνεισφέρει στην εργασία. Μπορεί επίσης να είναι υπεύθυνη για την κατάθλιψη των εργαζομένων, τη σωματική ασθένεια και το σοβαρό τραύμα.

Εξετάστε επίσης το ενδεχόμενο παράνομης εκφοβισμού αν δημιουργεί εχθρικό περιβάλλον εργασίας λόγω διακρίσεων ή επιθέσεων που βασίζονται σε οποιαδήποτε προστατευμένη ταξινόμηση. Αυτά περιλαμβάνουν παράγοντες όπως η ηλικία, η φυλή, το φύλο, η θρησκεία, η χώρα καταγωγής, η σωματική αναπηρία και η εγκυμοσύνη.

Ο εκφοβισμός δεν είναι ποτέ εντάξει στον εργασιακό χώρο.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον εκφοβισμό και τι πρέπει να κάνετε αν είστε ο στόχος ενός φονιάς. Η ταχεία δράση από μέρους σας θα περιορίσει τις ζημίες σε εσάς και τους συναδέλφους σας.