Σκέψεις σωματικής ικανότητας θαλάσσιου σώματος
ΠαÏ?αμÏ?θι χωÏ?ίς όνομα (Tale Without Name)
Πίνακας περιεχομένων:
- Απαιτήσεις βασικής εκπαίδευσης για γυμναστική
- Απαιτήσεις γυμναστικής αποφοίτησης
- Μετά τη βασική εκπαίδευση
Η βασική εκπαίδευση θαλάσσιων σωμάτων έχει τη φήμη ότι είναι η πιό σκληρή από όλες τις υπηρεσίες. Είναι σίγουρα η μεγαλύτερη, σε περίπου 12 1/2 εβδομάδες. Έχει ειπωθεί ξανά και ξανά από τους πρώην πεζοναύτες ότι η στρατολόγηση θαλάσσιων σωμάτων ήταν το πιο δύσκολο πράγμα που έπρεπε ποτέ να κάνουν σε ολόκληρη τη ζωή τους. Υπάρχουν δύο τοποθεσίες που μετατρέπουν τους στρατολόγους σε ναυτικούς: το Deploy Training Depot στο Νησί Parris της Νότιας Καρολίνας και το Deploy Training Depot στο Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνια. Όπου πηγαίνετε εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πού θα προσληφθείτε.
Όσοι στρατολογούν δυτικά του ποταμού Μισισιπή, πιθανότατα θα περάσουν από το στρατόπεδο εκκίνησης στο Σαν Ντιέγκο, ενώ εκείνοι στην Ανατολή θα παρευρεθούν στο νησί Parris.
Όλες οι γυναίκες παρακολουθούν βασική εκπαίδευση στο Marine Corps στη θέση Parris Island. Στην πραγματικότητα, το Marine Corps είναι η μόνη υπηρεσία που δεν έχει βασική προϋπόθεση. Οι θηλυκοί ναυτικοί τρένοι από μόνα τους, χωρισμένοι από τους άνδρες.
Απαιτήσεις βασικής εκπαίδευσης για γυμναστική
Προτού μπορέσετε να μεταβιβάσετε στη βασική εκπαίδευση Marine Corps, θα πρέπει να περάσετε μια φυσική δοκιμασία φυσικής κατάστασης, που ονομάζεται "Test Initial Strength Test" ή ISP. Οι απαιτήσεις δοκιμής (ανεξαρτήτως ηλικίας) είναι:
ΑΡΣΕΝΙΚΟΣ
Τράβηγμα: 2
Sit-ups: 35 (δύο λεπτά)
Διάρκεια 1,5 μιλίου: 13:30
ΘΗΛΥΚΟΣ
Ο βραχίονας είναι κρεμασμένος: 12 δευτερόλεπτα
Sit-ups: 35 (δύο λεπτά)
Διάρκεια 1 μιλίου: 10:30
Θα περάσετε την ίδια δοκιμή λίγο μετά την άφιξή σας στο βασικό. Εκείνοι που αποτυγχάνουν μεταφέρονται στο PCP (Physical Conditioning Platoon). Το PCP είναι δύσκολο: ο στόχος του PCP είναι η φυσική κατάσταση και αυτό θα επικεντρωθείτε στο πρόγραμμα. Θα παραμείνετε στο PCP μέχρι να μπορέσετε να τηρήσετε τα πρότυπα, αλλά για τουλάχιστον 21 ημέρες.
Απαιτήσεις γυμναστικής αποφοίτησης
Προκειμένου να αποφοιτήσετε από τη βασική εκπαίδευση θαλάσσιου σώματος, πρέπει να περάσετε την τελική PFT (Physical Fitness Test). Το PFT έχει τρία γεγονότα: τα τραβήγματα (ο βραχίονας κρέμεται για τα θηλυκά), οι κοιλιακές κρίσεις και το τρέξιμο τριών μιλίων. Τα πρότυπα αποφοίτησης είναι:
ΑΡΣΕΝΙΚΟΣ
Ηλικία 17-26
Τράβηγμα: 3
Κρόνοι: 50 (δύο λεπτά)
Διάρκεια 3 μιλίων: 28:00
Ηλικία 27-39
Τράβηγμα: 3
Κρόνοι: 45
Διάρκεια 3 μιλίων: 29:00
ΘΗΛΥΚΟΣ
Ηλικία 17-26
Ανοιχτό χέρι κρεμάστε: 15 δευτερόλεπτα
Κρόνοι: 50 (δύο λεπτά)
Διάρκεια 3 μιλίων: 31:00
Ηλικία 27-39
Ανοιχτό χέρι κρεμάστε: 15 δευτερόλεπτα
Κρόνοι: 45 (δύο λεπτά)
Διάρκεια 3 μιλίων: 32:00
Μετά τη βασική εκπαίδευση
Όλοι οι πεζοναύτες λαμβάνουν άδεια 10 ημερών (διακοπές) αμέσως μετά τη βασική εκπαίδευση.
Μετά την άφιξη, οι πεζοναύτες που βρίσκονται στο Πεδίο Πεζικού (MOS 0311 Rifleman, 0331 Machinegunner, 0341 Mortarman, 0351 Assaultman ή 0352 Αντισυμβαλλόμενος Πυγμαχίας), παρακολουθούν την 51η Σχολή Πεζικού, είτε στο Camp Lejeune, NC, ή Camp Pendleton, CA. Αυτό το σχολείο διπλασιάζεται επίσης ως το σχολείο εργασίας των θαλάσσιων σωμάτων τους, οπότε μετά την αποφοίτησή τους προχωρούν στην πρώτη αποστολή τους.
Όλοι οι άλλοι ναυτικοί παρακολουθούν το μάθημα 22 ημερών θαλάσσιας μάχης (MCT), που βρίσκεται επίσης στο Camp Lejeune ή το Camp Pendleton. Μετά την αποφοίτησή τους από αυτό το μάθημα, προχωρούν στη σχολή επαγγελματικής κατάρτισης των Ναυτικών Σωμάτων.
Εκπαίδευση θαλάμου θαλάσσιου σώματος θαλάσσιου σώματος
Ως μέρος της εκπαίδευσης των θαλάσσιων σωμάτων, οι νέοι νεοσύλλεκτοι δίδονται σε πραγματικό χρόνο σε ένα θάλαμο αερίων, για να τους διδάξουν πώς να χρησιμοποιήσουν μια μάσκα αερίων σε ακραίες συνθήκες.
Δοκιμή σωματικής ικανότητας στρατού: Πώς να αποκτήσετε το καλύτερο αποτέλεσμα
Οι στρατιώτες του στρατού πρέπει να λαμβάνουν κάθε χρόνο μια φυσική δοκιμασία γυμναστικής με push-ups, sit-ups και ένα τρέξιμο δύο μιλίων. Εδώ είναι πώς να πάρει το καλύτερο αποτέλεσμά σας.
Απαιτήσεις σωματικής ικανότητας στρατού των ΗΠΑ
Ο Στρατός των Η.Π.Α. μετράει τη φυσική ικανότητα μέσω της Δοκιμασίας Φυσικής Κατάστασης του Στρατού, ή APFT, η οποία απαιτεί από τους στρατιώτες να ολοκληρώσουν τρία γεγονότα.