• 2024-11-23

Πώς να επιβιώσετε βασική εκπαίδευση θαλάσσιων σωμάτων

“ Love Bite “ Song ¦ लव बाईट ¦ Sapna Choudhary ¦ Journey of Bhangover ¦ Sapna's

“ Love Bite “ Song ¦ लव बाईट ¦ Sapna Choudhary ¦ Journey of Bhangover ¦ Sapna's

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Υπάρχουν δύο τοποθεσίες που μετατρέπουν τους άνδρες σε ναυτικούς: το Deploy Training Depot στο νησί Parris της Νότιας Καρολίνας και το Depruit Training Depot στο Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνια. Όπου πηγαίνετε εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πού θα προσληφθείτε. Όσοι στρατολογούν δυτικά του Μισσισσιπή πιθανότατα θα περάσουν από στρατόπεδο εκκίνησης στο Σαν Ντιέγκο, ενώ εκείνοι στην Ανατολή θα παρευρεθούν στο νησί Parris. Υπάρχει μόνο ένα στρατόπεδο εκκίνησης που μετατρέπει τις γυναίκες σε ναυτικούς: Parris Island.

Προετοιμασία για θαλάσσιο στρατόπεδο εκκίνησης

Το θαλάσσιο στρατόπεδο εκκίνησης θεωρείται πιο δύσκολο, τόσο σωματικά όσο και διανοητικά, από τα βασικά προγράμματα εκπαίδευσης των άλλων στρατιωτικών υπηρεσιών. Υπάρχουν περισσότερες από 70 ημέρες κατάρτισης σε μια περίοδο λίγο περισσότερο από 12 εβδομάδες. Έχει ειπωθεί ξανά και ξανά από τους πρώην πεζοναύτες ότι η στρατολόγηση θαλάσσιων σωμάτων ήταν το πιο δύσκολο πράγμα που έπρεπε ποτέ να κάνουν σε ολόκληρη τη ζωή τους.

Όσο περισσότερο μπορείτε να προετοιμάσετε εκ των προτέρων, τόσο καλύτερα θα είστε.

Είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να φτάσετε σε φυσική μορφή. Επικεντρωθείτε στην εκτέλεση τριών μιλίων και μακριών πορειών (έως και 10 μιλίων). Είναι επίσης σημαντικές οι sit-ups και οι pull-ups. Εάν δεν είστε σε θέση να εκτελέσετε βασικές ασκήσεις, μπορείτε να περάσετε ένα σημαντικό χρονικό διάστημα στη σωματική διάρθρωση κλιματισμού ή PCP.

Τρυπάνι κατά τη διάρκεια του στρατοπέδου θαλάσσιας εκκίνησης

Στο θαλάσσιο στρατόπεδο εκκίνησης, θα αρχίσετε να γυρίζετε σχεδόν αμέσως. Μερικές ώρες μελετώντας τη βασική άσκηση και τελετή θα σας βοηθήσουν πάρα πολύ. Όπως και με τις άλλες υπηρεσίες, θα πρέπει να απομνημονεύσετε την Κατάταξη των Θαλάσσιων Σωμάτων των ΗΠΑ.

Επιπλέον, ο υπεύθυνος προσλήψεων θα έπρεπε να σας έχει πει να απομνημονεύσετε τις 11 γενικές εντολές για ένα Sentry. Παρόλο που δεν είναι υποχρεωτικό, το Creed Rifle Creed είναι ωραίο να το ξέρεις. Θα πρέπει επίσης να απομνημονεύσετε τον Ύμνο του Ναυτικού, όλοι, αν είναι δυνατόν, αλλά τουλάχιστον τον πρώτο στίχο.

Θα χρειαστεί να απομνημονεύσετε τις βασικές αξίες USMC, να μελετήσετε το ιστορικό του θαλάσσιου σώματος και να δεσμεύσετε τα χαρακτηριστικά του τουφεκιού M16A4 στη μνήμη. Γύρω από όλα αυτά, απομνημονεύοντας τον Κώδικα Συμπεριφοράς.

Αν δεν ξέρετε πώς να κολυμπήσετε, προσπαθήστε να μάθετε προτού φύγετε για στρατόπεδο εκκίνησης. Προτού αποφοιτήσετε, θα πρέπει να αποδείξετε τις βασικές δεξιότητες κολύμβησης.

Τι να φέρει για τη βασική εκπαίδευση

Μην φέρνετε τίποτα μαζί σας στο στρατόπεδο εκκίνησης εκτός από τα σημαντικά έγγραφα (όπως άδεια οδήγησης, κάρτα κοινωνικής ασφάλισης και τραπεζικές πληροφορίες) και τα ρούχα στην πλάτη σας. Όλα όσα χρειάζεστε θα σας δοθούν. Για τα στοιχεία που δεν εκδίδονται, θα εκδοθούν και το κόστος που θα αφαιρεθεί από την αμοιβή σας.

Δεν επιτρέπεται η εξωχρηματιστηριακή φαρμακευτική αγωγή στη βασική εκπαίδευση. Αν φέρεις οτιδήποτε μαζί σου, θα αφαιρεθεί. Όλα τα συνταγογραφούμενα φάρμακα θα επανεκτιμηθούν από στρατιωτικό γιατρό κατά την άφιξη. Εάν ο γιατρός αποφασίσει ότι η συνταγή είναι απαραίτητη, το μη στρατιωτικό φάρμακο θα αφαιρεθεί και ο στρατολογητής θα επανεκδοθεί το φάρμακο από το στρατιωτικό φαρμακείο.

Αυτό περιλαμβάνει τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων (για τις γυναίκες). Οι γυναίκες συνήθως ενθαρρύνονται να συνεχίσουν να παίρνουν τα αντισυλληπτικά χάπια κατά τη διάρκεια της βασικής κατάρτισης, αν τους πήραν πριν προχωρήσουν σε βασικές, για να διατηρήσουν τον κανονικό κύκλο τους.

Τα μαξιλάρια και τα ταμπόν είναι άμεσα διαθέσιμα και οι γυναίκες τα χρησιμοποιούν και συνεχίζουν με την εκπαίδευση. Διαλείμματα μπάνιου δίδονται συχνά αρκετά ώστε η αλλαγή των μαξιλαριών ή των ταμπόν δεν είναι πρόβλημα.

Λήψη στο θαλάσσιο στρατόπεδο εκκίνησης

Η πρώτη στάση είναι στο Recruit Receiving, όπου οι νεοσύλλεκτοι περνούν τις πρώτες μέρες της εμπειρίας τους για την πρόσληψη. Εδώ θα λάβουν την πρώτη τους κούρεμα και την αρχική έκδοση των εργαλείων τους, η οποία περιλαμβάνει είδη όπως στολές, προϊόντα περιποίησης και επιστολόχαρτα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι νεοσύλλεκτοι θα λάβουν επίσης πλήρη εξέταση ιατρικών και οδοντιατρικών εξετάσεων και θα λάβουν τη δοκιμή αρχικής αντοχής. Αυτή η δοκιμή αποτελείται από ένα και μισό μίλι τρέξιμο, sit-ups και pull-ups για να δοκιμάσουν τους νεοσύλλεκτους για να δουν αν είναι σε φόρμα για να ξεκινήσουν την προπόνηση.

Πιθανότατα θα αρχίσετε τη διαδικασία αργά τη νύχτα ή τις πρώτες πρωινές ώρες. Οι υπόλοιπες υπηρεσίες πραγματοποιούν γρήγορη επεξεργασία και σας επιτρέπουν να ράβετε έξω για το υπόλοιπο της νύχτας. Στο Θαλάσσιο Σώμα, θα είσαι όλη η πρώτη νύχτα και όλη την επόμενη μέρα.

Κατά τη διάρκεια αυτής της ημέρας, θα ολοκληρώσετε την επεξεργασία γραφικών και θα εκδοθούν αρχικές στολές και εργαλεία πεδίου και διάφορα απαραίτητα προσωπικά αντικείμενα που θα προέρχονται από το PX. Αυτά τα στοιχεία θα αφαιρεθούν από την αμοιβή σας.

Θα περάσετε μεταξύ 3 και 5 ημερών στη λήψη. Για να περάσουν (και να αποφευχθεί το Physical Conditioning Platoon), τα αρσενικά υποχρεούνται να κάνουν δύο νεκρά αναρτήσεις, 44 κρίσιμες στιγμές σε 2 λεπτά και 1 1/2 μίλια σε 13 1/2 λεπτά. Τα θηλυκά πρέπει να τρέχουν 1 1/2 μίλια σε 15 λεπτά, να εκτελούν ένα flex-βραχίονα κρέμονται 12 δευτερόλεπτα, και κάνουν 44 δυστοκίες σε 2 λεπτά.

Γυαλιά κατά τη διάρκεια της βασικής εκπαίδευσης

Δεν μπορείτε να φορέσετε φακούς επαφής κατά τη διάρκεια της βασικής εκπαίδευσης. Επίσης, δεν μπορείτε να φορέσετε τα γυαλιά πολιτών σας, μόλις έχετε εκδώσει τα επίσημα γυαλιά σας.

Κατά τη διάρκεια των πρώτων σας δύο ημερών βασικής εκπαίδευσης, θα υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση οφθαλμών. Εάν χρειάζεστε γυαλιά για να έχετε όραση 20/20, θα σας δοθούν γυαλιά στρατιωτικού χαρακτήρα, τα οποία έχουν παχιά, σκληρά πλαστικά πλαίσια, με παχύ, σκληρούς πλαστικούς φακούς.

Μόλις τα λάβετε, είναι τα μόνα γυαλιά που μπορείτε να φορέσετε ενώ είστε στη βασική εκπαίδευση. Ωστόσο, εάν δεν χρειάζεστε γυαλιά για να δείτε, δεν θα χρειαστεί να τα φορέσετε. Μόλις αποφοιτήσετε από τη βασική εκπαίδευση, μπορείτε να φορέσετε και πάλι τα πολιτικά σας γυαλιά, αρκεί να συμμορφώνονται με τους στρατιωτικούς κανονισμούς εμφάνισης και εμφάνισης.

Αφού καταθέσετε την παραλαβή σας, θα μεταφερθείτε στο νέο σας σπίτι για να συναντήσετε τον ανώτερο εκπαιδευτή τρυπανιών και τους δύο βοηθούς του.

Πληρώστε κατά τη διάρκεια βασικής θαλάσσιας εκπαίδευσης

Η άμεση κατάθεση είναι υποχρεωτική για στρατιωτικούς μισθούς. Σε αντίθεση με τις άλλες υπηρεσίες, οι οποίες επιτρέπουν στα μέλη να πληρώσουν τα χρήματά τους κατά τη διάρκεια της απευθείας κατάθεσης σε οποιοδήποτε τραπεζικό λογαριασμό, το Σώμα απαιτεί από τους προσληφθέντες να ανοίξουν έναν τραπεζικό λογαριασμό στην τράπεζα ή στην πιστωτική έδρα. Αυτό γίνεται κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας στο βασικό. Μετά την αποφοίτησή τους από τα βασικά, οι νεοσύλλεκτοι μπορούν στη συνέχεια να αλλάξουν την "άμεση κατάθεσή" τους σε οποιονδήποτε τραπεζικό λογαριασμό της επιλογής τους.

Κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας σας, θα ολοκληρώσετε τη γραφική εργασία για να ξεκινήσετε τη στρατιωτική αμοιβή σας, η οποία κατατίθεται διμηνιαίως.

Το πρώτο σας paycheck θα περιέχει όλη την αμοιβή που έχετε έρθει σε σας σε αυτό το σημείο. Για τους νεοπροσληφθέντες χωρίς εξαρτήσεις, αυτό σημαίνει μόνο βασική αμοιβή. Για εκείνους με εξαρτώμενα άτομα, αυτό σημαίνει βασική αμοιβή και επίδομα στέγασης.

Το πρώτο paycheck του Marine θα είναι "προ-βαθμολογημένο" με τον αριθμό των ημερών ενεργού καθήκοντος. Για παράδειγμα, εάν λάβετε το πρώτο σας paycheck 30 ημέρες μετά την άφιξή σας, θα λάβετε το πλήρες ποσό της μηνιαίας βασικής αμοιβής σε αυτό το paycheck και (αν έχετε εξαρτώμενα άτομα) το πλήρες ποσοστό για το μηνιαίο επίδομα στέγης.

Μαθησιακές φάσεις βασικής εκπαίδευσης

Η Βασική Κατάρτιση χωρίζεται σε τρεις βασικές φάσεις: Η πρώτη φάση είναι η Βασική Μάθηση. σωματική και ψυχική. Η δεύτερη φάση είναι η προπόνηση με το Rifle και η τρίτη φάση είναι η Εκπαίδευση Πεδίου.

Το πρώτο μέρος της πρώτης εβδομάδας ονομάζεται "διαμόρφωση". Οι εκπαιδευτές τρυπανιών σχηματίζουν προσλήψεις με μια διαδικασία γνωστή ως ολική βύθιση.

Ο σχηματισμός είναι η περίοδος κατά την οποία οι νεοσύλλεκτοι λαμβάνουν τις εκπαιδευτικές τους εταιρείες και συναντούν τους εκπαιδευτές τους για πρώτη φορά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι νεοσύλλεκτοι μάθουν τα βασικά: πώς να πορεύσουν, πώς να φορούν τη στολή τους, πώς να εξασφαλίσουν το όπλο τους κλπ. Αυτή η περίοδος επιτρέπει στους νεοσύλλεκτους να προσαρμόζονται στον τρόπο εκπαίδευσης της προπονητικής ζωής πριν την πρώτη πραγματική ημέρα κατάρτισης.

Οι εκπαιδευτές τρυπανιών δεν υποτίθεται ότι χρησιμοποιούν λεηλασία ούτε επιτρέπεται να έρθουν σε επαφή με έναν στρατολογητή (εκτός από λόγους ασφαλείας, όπως για το εύρος των όπλων). Έτσι, πώς διατηρούν πειθαρχία; Στις άλλες υπηρεσίες, μπορεί να είναι push-ups, ή πιθανόν να τρέχουν. Στο Ναυτικό Σώμα, παίρνετε "τεταρτημόρια".

Οι τρεις εκπαιδευτές τρυπανιών σας δουλεύουν ως ομάδα. Ο ανώτερος D.I. δίνει τις περισσότερες εντολές και παραγγελίες. Το δεύτερο καπέλο ξεχωρίζει εκείνους που φαίνεται να έχουν προβλήματα και το τρίτο καπέλο διαχειρίζεται τη φυσική πειθαρχία, γνωστή επίσημα ως IPT (Incentive Physical Training), ανεπίσημα γνωστή ως "τετράγωνο καταστρώματα".

Το IPT αποτελείται από προκαθορισμένες ασκήσεις (το μέγιστο πέντε λεπτά έξω στο "λάκκο", χωρίς μέγιστο εσωτερικό). Οι ασκήσεις που μπορεί κανείς να περιμένουν εάν κάποιος είναι "τετράκλιτος" είναι: κάμψεις και ωθήσεις, ανελκυστήρες ποδιών, πλαϊνές προεξοχές, ορειβασία, τρέξιμο στη θέση του, πλευρικός λυκίσκος και push-ups. Οι εκπαιδευτές τρυπανιών χρησιμοποιούν ένα συνδυασμό ατομικών και ομαδικών IPT για να κρατήσουν τη διμοιρία στα δάχτυλα των ποδιών τους.

Φυσική Κατάρτιση σε θαλάσσιο στρατόπεδο εκκίνησης

Σχεδόν κάθε μέρα του θαλάσσιου στρατοπέδου εκκίνησης θα βιώσετε Φυσική Κατάρτιση (P.T.). Αυτό αποτελείται κανονικά από έξι ασκήσεις, που ακολουθούνται από την "καθημερινή δωδεκάδα" (πλάγια επίσπευση του λυκίσκου, καμπύλες και ωθήσεις, άσκηση κωπηλασίας, πλευρικές λυγίδες, ανελκυστήρες ποδιών, πινελιές, ορειβασία, κουνουπιέρες,, περιστροφές σώματος και καμπύλες κατακόρυφης κάμψης), έως και 15 επαναλήψεις το καθένα και έως και τρεις σετ από το καθένα. Εκτός από τις απαιτούμενες διαδρομές και τις πορείες μεγάλων αποστάσεων.

Η εκπαίδευση προσλήψεων χρησιμοποιεί ένα προοδευτικό πρόγραμμα φυσικής κατάρτισης, το οποίο συσσωρεύει προσληφθέντες στα πρότυπα θαλάσσιων σωμάτων. Οι νεοσύλλεκτοι θα βιώσουν το Table PT, μια περίοδο εκπαίδευσης στην οποία ένας εκπαιδευτής τρυπανιών οδηγεί αρκετές διμοιρίες μέσω μιας σειράς απαιτητικών ασκήσεων ενώ βρίσκεται σε τραπέζι. Οι νεοσύλλεκτοι θα διεξαχθούν επίσης, είτε μεμονωμένα είτε ως διμοιρία ή ομάδα. Άλλες PT συνίστανται σε μαθήματα εμποδίων, κυκλώματα κυκλωμάτων ή πορείες κλιματισμού.

Ύπνος και ελεύθερος χρόνος στο στρατόπεδο εκκίνησης

Εκτός από τις 8 ώρες ύπνου, θα πάρετε κάποιο "ελεύθερο χρόνο" κάθε μέρα. Ο σκοπός του ελεύθερου χρόνου είναι να επιτρέψει στους νεοσύλλεκτους να διαβάσουν, να γράψουν γράμματα, να παρακολουθήσουν εκπαιδευτική τηλεόραση (ITV) και να φροντίσουν για άλλες προσωπικές ανάγκες. Είναι μια περίοδος κατά την οποία δεν λαμβάνεται καμία εκπαίδευση από τους προσληφθέντες, και δεν διενεργείται καμία οδηγία από τους Δασκάλους.

Ο ελεύθερος χρόνος προορίζεται να είναι μια περίοδος ανακούφισης από στενή, σταθερή σχέση τόσο για τους νεοσύλλεκτους όσο και για τους DI και να φροντίζει την προσωπική υγιεινή και άλλες προσωπικές ανάγκες. Ο Κανονισμός Εκπαίδευσης Ναυτικών Σωματιδίων απαιτεί από τους ΔΣ να σας δώσουν μία ώρα αδιάκοπη ελεύθερη ώρα κάθε βράδυ, αρχής γενομένης από την πρώτη μέρα εκπαίδευσης, ενώ σε φρουρά (δηλ. Όχι στο πεδίο), Δευτέρα έως Σάββατο και τέσσερις ώρες τις Κυριακές και τις αργίες ενώ βρίσκεστε σε φρουρά.

Οι διοικητές των επιχειρήσεων μπορούν να επιτρέψουν δύο ώρες ελεύθερου χρόνου τα Σάββατα. Ωστόσο, οι διοικητές των εταιρειών μπορούν επίσης να αναστείλουν τον ελεύθερο χρόνο για τους νεοπροσληφθέντες ως αποτέλεσμα της τιμωρίας που επιβάλλεται από διοικητικές ή δικαστικές διαδικασίες. Το ταχυδρομείο περάσει κάθε μέρα από τα DI πριν από την ελεύθερη ώρα.

Θαλάσσια εκπαίδευση μάχης κοντά

Το Θαλάσσιο Σώμα δίνει έμφαση στην κατάρτιση σε κοντινή μάχη. Θα ξεκινήσετε αυτήν την προπόνηση κατά την πρώτη εβδομάδα με μια εισαγωγή στις μάχες μπαγιονέτ. Θα δοκιμάσετε επίσης την πρώτη διαδρομή σχηματισμού 1 1/2 μιλίων και θα εισαχθείτε στο τουφέκι M16A4. Κατά τη διάρκεια των 13 εβδομάδων σας, θα περάσετε αμέτρητες ώρες που παίρνετε αυτό το τουφέκι, καθαρίζοντάς το καλά και τοποθετώντας το πίσω.


Ενδιαφέροντα άρθρα

Συμβουλές για τη χρήση της εφαρμοσμένης εφαρμογής αναζήτησης εργασίας

Συμβουλές για τη χρήση της εφαρμοσμένης εφαρμογής αναζήτησης εργασίας

Οι καλύτερες συμβουλές για τη χρήση της εφαρμογής Indeed Job Search για iPhone και Android για να βρείτε και να υποβάλετε αίτηση για καταχωρίσεις εργασίας γρήγορα και εύκολα χρησιμοποιώντας την κινητή συσκευή σας.

Συμβουλές για τη χρήση ενός μη παραδοσιακού βιογραφικού

Συμβουλές για τη χρήση ενός μη παραδοσιακού βιογραφικού

Εδώ είναι συμβουλές σχετικά με το πότε μπορεί να βοηθήσει την αναζήτηση εργασίας σας για να δημιουργήσετε ένα μη παραδοσιακό βιογραφικό και πότε είναι καλύτερα να κολλήσετε με ένα παραδοσιακό βιογραφικό σημείωμα.

Γράφοντας μια συνοδευτική επιστολή όταν είστε υπερτιμημένοι

Γράφοντας μια συνοδευτική επιστολή όταν είστε υπερτιμημένοι

Τι μπορείτε να κάνετε εάν είστε υπερτιμημένοι, αλλά εξακολουθείτε να θέλετε να υποβάλετε αίτηση; Δείτε πώς μπορείτε να δημιουργήσετε προσεκτικά μια συνοδευτική επιστολή, ώστε να ληφθεί υπόψη η αίτησή σας.

Λάβετε συμβουλές για τη σύνταξη μιας εργασίας Συνέντευξη Ευχαριστώ επιστολή

Λάβετε συμβουλές για τη σύνταξη μιας εργασίας Συνέντευξη Ευχαριστώ επιστολή

Εδώ είναι πώς να γράψετε μια συνέντευξη ευχαριστώ επιστολή, ποιος να ευχαριστήσει, τι να συμπεριλάβει, πότε να το στείλει, καθώς και περισσότερες συμβουλές και συμβουλές, και σας ευχαριστώ επιστολικά δείγματα.

Μάθετε πώς να κερδίσετε χρήματα ως μουσικός

Μάθετε πώς να κερδίσετε χρήματα ως μουσικός

Πρέπει να κερδίσετε μετρητά ως μουσικός εάν θέλετε η μουσική σας να είναι κάτι περισσότερο από ένα χόμπι. Εδώ είναι μερικοί μεγάλοι τρόποι για να φτιάξετε αρκετά χρήματα για να εγκαταλείψετε την εργασία ημέρας σας.

Συμβουλές για τη σύνταξη των επιστολών της σύστασης

Συμβουλές για τη σύνταξη των επιστολών της σύστασης

Αυτές είναι οι καλύτερες συμβουλές για τη σύνταξη επιστολών συστάσεων, ο καλύτερος τρόπος για να γράψετε αναφορές, να απορρίψετε ένα αίτημα αναφοράς και πολλά άλλα.