• 2025-04-02

5 Συμβουλές για την καταπολέμηση της αποσυμπίεσης

Ἀθηναίων πολιτεία (The Constitution of the Athenians)

Ἀθηναίων πολιτεία (The Constitution of the Athenians)

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Από τότε που εφευρέθηκε το κάβα, οι εργαζόμενοι στα γραφεία αντιμετώπισαν τις περισπασμούς που συνοδεύουν έναν χώρο εργασίας που στερείται ιδιωτικότητας. Τα αξιοθέατα, οι ήχοι και οι μυρωδιές που θα είναι ιδιωτικές σε ένα γραφείο με σκληρό τοίχωμα γίνονται επιχειρήσεις όλων σε ένα γραφείο γραφείων. Αντιμετωπίζοντας τη ζωή μέσα σε μια καμπίνα μπορεί να είναι δύσκολη.

Το να συμβαδίζει με την έλλειψη ιδιωτικότητας είναι η έλλειψη παραγωγικότητας που προκαλείται από τις συνεχείς αποσπάσεις της προσοχής. Όποιος έχει εργαστεί σε μια αίθουσα για περισσότερο από μια μέρα μπορεί να μαντέψει μέχρι να ακούσει ολόκληρη την τηλεφωνική συνομιλία κάποιου άλλου.

Τι πρέπει λοιπόν να κάνεις σε ένα περιβάλλον που συνεχώς απομακρύνει την προσοχή σου από αυτό που πρέπει να κάνεις; Δοκιμάστε αυτές τις συμβουλές για να κρατήσετε τη γραφειοκρατία στο κόλπο.

  • 01 Επενδύστε σε ορισμένα ακουστικά ακύρωσης θορύβου.

    Εάν χρειάζεστε πλήρη σιωπή για να εργαστείτε σε κάτι, η κράτηση μιας αίθουσας συνεδριάσεων είναι μια απόλυτα νόμιμη στρατηγική. Δεδομένου ότι δεν μπορείτε να δημιουργήσετε μια αίθουσα συνεδριάσεων το μόνιμο γραφείο σας, χρησιμοποιήστε αυτή την τακτική μόνο όταν είναι απαραίτητο. Εάν χρειάζεται να κάνετε κάποια εργασία διασφάλισης ποιότητας σε ορισμένα δεδομένα ή να προβάλετε μια στοίβα από αιτήσεις εργασίας, χρειάζεστε αδιάκοπη σιωπή και σε μερικούς χώρους εργασίας, τα μόνα μέρη για να φτάσετε είναι αίθουσες συνεδριάσεων.

  • 03 Εργασία από το σπίτι όταν μπορείτε.

    Η εργασία από το σπίτι δεν είναι επιλογή για ορισμένους κυβερνητικούς υπαλλήλους, αλλά για πολλούς, η τηλεργασία είναι μια επιλογή είτε σε τακτική βάση είτε περιστασιακά. Για έναν εργαζόμενο να τηλεργασία, η ρύθμιση πρέπει να ταιριάζει σε δύο πράγματα: ο υπάλληλος και η θέση. Αυτό σημαίνει ότι η εργασιακή ηθική, το στυλ και οι ανάγκες εποπτείας του εργαζομένου πρέπει να ταιριάζουν με την τηλεργασία και τα καθήκοντα του υπαλλήλου πρέπει να μπορούν να εκτελούνται εξ αποστάσεως.

    Η εργασία από το σπίτι σας επιτρέπει να ορίσετε ένα περιβάλλον που λειτουργεί για σας. Το επίπεδο θορύβου, η θερμοκρασία και τα αρώματα είναι όλα υπό τον έλεγχό σας. Μπορείτε να δουλέψετε καλύτερα στο τραπέζι σας από ό, τι στην καμπίνα σας; Κάνε το.

    Εάν είναι δυνατή η εργασία από το σπίτι ή κάποια άλλη τοποθεσία, δοκιμάστε την. Ίσως να σας αρέσει. Εάν δεν το κάνετε, μπορείτε να επιστρέψετε στον παλιό τρόπο εργασίας σας.

    Κοιτάξτε προσεκτικά την παραγωγικότητά σας. Εάν πέσει κάτω, θα πρέπει να παρατηρήσετε πριν το αφεντικό σας, και πρέπει να ξέρετε πότε να καλέσετε το πείραμα τηλεργασίας.

  • 04 Να είστε ειλικρινείς με τους συναδέλφους.

    Οι συνεργάτες σας δεν θέλουν να σας αποσπούν την προσοχή. Δεν θέλουν να σας φιλοξενεί κακή βούληση, ειδικά αν δεν έχετε θέσει ένα θέμα στην προσοχή τους. Αν οι γείτονές σας στο γραφείο κάνουν κάτι που σας αποσπά από την εργασία, έχετε μια ειλικρινή συζήτηση για το τι κάνουν. Οι πιθανότητες είναι ότι δεν συνειδητοποιούν ότι σας ενοχλούν και θα θέλουν να κάνουν ό, τι μπορούν για να ελαχιστοποιήσουν την απόσπαση της προσοχής σας.

  • 05 Να είστε ειλικρινείς με το αφεντικό σας.

    Το αφεντικό σας είναι εκεί για να σας υποστηρίξει και να σας εξοπλίσει για να κάνει την καλύτερη δουλειά σας. Θέλετε να κάνετε καλά, και το αφεντικό σας θέλει να κάνετε καλά. Εάν το περιβάλλον σας εμποδίζει την εργασία σας, το αφεντικό σας είναι ο σύμμαχός σας στην επίλυση του προβλήματος. Ο προϊστάμενός σας μπορεί να είναι περιορισμένος σε αυτό που μπορεί να κάνει, αλλά ποτέ δεν θα ξέρετε τι μπορεί ή δεν μπορεί να γίνει εάν δεν το συζητήσετε.


  • Ενδιαφέροντα άρθρα

    Ανάπτυξη στον κόλπο του Γκουαντάναμο

    Ανάπτυξη στον κόλπο του Γκουαντάναμο

    Τα στρατεύματα που διαχειρίζονται την εγκατάσταση κράτησης ανήκουν στην κοινή ομάδα εργασίας Guantanamo. Χρησιμοποιούνται από όλες τις υπηρεσίες.

    Πόσο καιρό είναι οι αναπτύξεις της Πολεμικής Αεροπορίας;

    Πόσο καιρό είναι οι αναπτύξεις της Πολεμικής Αεροπορίας;

    Η Πολεμική Αεροπορία των Ηνωμένων Πολιτειών άλλαξε πρόσφατα τον τρόπο με τον οποίο αναπτύσσεται για δεύτερη φορά σε λιγότερο από 10 χρόνια. Εδώ υπάρχουν πληροφορίες για το πώς προσπαθούν να το κάνουν τώρα.

    Περιγράψτε μια ώρα όταν το φόρτο εργασίας σας ήταν βαρύ

    Περιγράψτε μια ώρα όταν το φόρτο εργασίας σας ήταν βαρύ

    Πώς να απαντήσετε σε ερωτήσεις συνέντευξης εργασίας σχετικά με μια εποχή που ο φόρτος εργασίας σας ήταν βαρύς και πώς το χειρίσατε με παραδείγματα των καλύτερων απαντήσεων.

    Βασικοί κανόνες που πρέπει να γνωρίζει κάθε ηθοποιός

    Βασικοί κανόνες που πρέπει να γνωρίζει κάθε ηθοποιός

    Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τις πιθανότητες να προσληφθούν ως ηθοποιός. Ορισμένοι κανόνες μπορούν να σας καθοδηγήσουν σε αυτή τη διαδικασία.

    Αναπληρωτής Επισκόπηση Σταδιοδρομίας Γραμματέα

    Αναπληρωτής Επισκόπηση Σταδιοδρομίας Γραμματέα

    Ένας οδηγός σταδιοδρομίας για να γίνει αναπληρωτής δικαστικός υπάλληλος, συμπεριλαμβανομένων των ευθυνών εργασίας, της εκπαίδευσης, των προσόντων, των δεξιοτήτων και των μισθών.

    Πώς να περιγράψετε το στυλ διαχείρισης της τάξης σας

    Πώς να περιγράψετε το στυλ διαχείρισης της τάξης σας

    Διαφορετικοί τύποι στυλ διαχείρισης της τάξης, πώς να απαντάτε σε ερωτήσεις συνέντευξης εργασίας σχετικά με τη διαχείριση της τάξης και παραδείγματα των καλύτερων απαντήσεων.