Ναυτικό Τμήμα Βασικής Εκπαίδευσης
ΠαÏ?αμÏ?θι χωÏ?ίς όνομα (Tale Without Name)
Πίνακας περιεχομένων:
- Κανε τα μαθηματα σου
- Επίτευξη των υψηλότερων δυνατών βαθμολογιών
- Μόλυβδος και ακολουθήστε με παράδειγμα
- Μια ιστορία ενός πτυχιούχου Honour USMC
Αν ο στόχος σας είναι να γίνετε κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου όταν αποφοιτήσετε από το Σώμα Ναυτικών Σώματος των ΗΠΑ, πρέπει να είστε καλά προετοιμασμένοι για αυτό που βρίσκεται μπροστά σας κατά τη διάρκεια του USMC Boot Camp. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να έχετε μια σταθερή βάση για να τρέχετε, να χτυπάτε (περπατώντας γρήγορα με ένα σακίδιο) και αντοχή / μυϊκή δύναμη από τουλάχιστον ένα χρόνο για την άρση βαρών και calisthenics. Η αποφοίτηση με τις διακρίσεις απαιτεί περισσότερο από ό, τι είναι φυσικά προετοιμασμένη, πρέπει επίσης να εμφανίσετε μια στάση, κίνητρο, να είστε ισχυρός παίκτης της ομάδας, εφευρετικότητα και, προφανώς, πολύ ισχυρή εργασιακή ηθική.
Κανε τα μαθηματα σου
Διαβάστε τα βιβλία για το Θαλάσσιο Σώμα. Η USMC έχει μια λίστα ανάγνωσης κάθε χρόνο για τους ναυτικούς και αξιωματικούς της να διαβάζουν για να γίνουν πιο έξυπνα και αποτελεσματικότερα μέλη του Ναυτικού Σώματος. Μάθετε να ξυπνάτε νωρίς και να είστε πειθαρχημένοι για την άσκηση το πρωί, γι 'αυτό είναι μια συνήθεια που σας υπερέχει, καθώς θα σας βοηθήσει να προσαρμόσετε το χρονοδιάγραμμα USMC της ημέρας.
Επίτευξη των υψηλότερων δυνατών βαθμολογιών
Μην αγωνίζεστε για τα ελάχιστα πρότυπα. Όντας ο καλύτερος σε κάτι σημαίνει ότι πρέπει να προσπαθήσετε να κερδίσετε τα μέγιστα δυνατά σημεία σε κάθε εκδήλωση γυμναστικής που κάνετε, να είστε ο πρώτος ή τουλάχιστον το κορυφαίο 5% σε τρεξίματα, χαλίκια, μαθήματα εμπόρων, πλοήγηση στην ξηρά και ακόμη και γυρίσματα. Αλλά το πιο σημαντικό είναι να είσαι ομαδικός παίκτης και να βοηθάς τους συναδέλφους ναυτικούς να στρατολογούν με οποιεσδήποτε αδυναμίες έχουν - ειδικά αν είναι ένα από τα δυνατά σου.
Μόλυβδος και ακολουθήστε με παράδειγμα
Να είστε καλό παράδειγμα για τους συναδέλφους σας, καθώς είστε καλός οπαδός των λοχιών των τρυπανιών που είναι επιφορτισμένοι με εσάς και το στρατό σας. Σας προπονούν να είστε μαχητές μαχητών και η εκμάθησή σας τις δεξιότητες πρέπει να γίνουν γρήγορα αντιδράσεις χωρίς σκέψη. Απαιτεί να μάθετε γρήγορα και να εξασκηθείτε όταν δεν δοκιμάζετε. Πρακτορείστε με τους συντρόφους διμοιρίας σας και όταν έχετε κάποιο "ελεύθερο χρόνο".
Μια ιστορία ενός πτυχιούχου Honour USMC
Στη θαλάσσια εκπαίδευση προσλήψεων, δεν υπάρχει σχεδόν καθόλου χρόνος για να προετοιμαστεί για αυτό που βιώνεται, εκτός και αν η προετοιμασία αρχίσει πριν από την πρόσληψη.
Lance Cpl. Ο Dane E. Childs, Platoon 2078, η εταιρία E, ένας 19χρονος ντόπιος του Springdale, Ark., Αποδίδει την επιτυχία του στην εκπαίδευση των στρατολόγων για την προετοιμασία για ένα ολόκληρο χρόνο πριν από τη ναυτιλία στο Marine Corps Recruit Depot του Σαν Ντιέγκο.
"Ήταν διατεθειμένος να πάει σε εκπαίδευση προσλήψεων", δήλωσε ο Denton Childs, ο πατέρας του. "Εργάζεται καθημερινά, διαβάζει βιβλία και ξέρει τι να περιμένει."
Εκτός από το να γνωρίζει τι εισέρχεται, ο Childs ήξερε γιατί έμπαινε σε αυτό. Ήθελε πάντα να είναι ο καλύτερος από τους καλύτερους και γι 'αυτό επέλεξε το Ναυτικό Σώμα για τις άλλες υπηρεσίες, σύμφωνα με τον Denton.
"Σε ό, τι κάνω, θέλω να κάνω το καλύτερό μου", δήλωσε ο Childs. "Γι 'αυτό δεν μπήκα στο Πολεμικό Ναυτικό ή στον Στρατό."
"Ήθελε τόσο μεγάλη πρόκληση όσο θα μπορούσε να πάρει", δήλωσε ο Denton.
Με την πρόκληση της κατάρτισης προσλήψεων στα μάτια του, Childs ήξερε ότι το θαλάσσιο σώμα δεν θα ήταν εύκολο, σύμφωνα με την Nereida Childs, τη μητέρα του. Εργάστηκε, οικοδομήθηκε σωματικά και έκανε μια υγιεινή διατροφή ψηλά στον κατάλογο προτεραιοτήτων του.
Οι υπεύθυνοι προσλήψεων και οι συνάδελφοί του στο πρόγραμμα Delayed Entry Program του έδωσαν το όνομα "Turbo" για το ποσό των κρίσεων που θα μπορούσε να αντλήσει έξω στις αρχικές δοκιμές αντοχής. Σύμφωνα με τον Childs, θα μπορούσε να κάνει περίπου 110-120 κρίσιμες στιγμές σε δύο λεπτά σε σύγκριση με τις 167 κρίσιμες στιγμές του.
Η θετική φυσική αποπληρωμή της σκληρής δουλειάς του Childs πριν και κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης προσλήψεων μπορεί να φανεί στην αύξηση του από 23 pull-ups σε 29 pull-ups και τη μείωση του χρόνου τριών μιλίων από 22 λεπτά σε 20 λεπτά.
Ο Childs θεώρησε ότι ήταν ένας αδύναμος κολυμβητής, αλλά εφάρμοσε την «καλή του» στάση του και κατέληξε να γίνει ένας πρώτης κατηγορίας κολυμβητής, ένας από τους τρεις μόνο από τη διμοιρία του 54 ατόμων. Ο Childs διακρίθηκε και στην περιοχή του τουφέκι, σημειώνοντας 237 από τα 250 που θεωρούνταν εξειδικευμένο rifleman, παρόλο που ποτέ δεν είχε πυροβοληθεί ποτέ ένα τουφέκι.
«Δούλεψε πάντα σκληρότερα από ό, τι ο καθένας στον αθλητισμό», είπε ο πατέρας του. "Το έκανε πιο δύσκολο και πήρε καλύτερα από όλους".
Εκτός από το να προσπαθεί πάντα να είναι το καλύτερο, το Childs βοήθησε πάντα άλλους που πέθαιναν πίσω και έμειναν για τον αουτσάιντερ, σύμφωνα με τη μητέρα του.
Παρουσιάστηκε στην κατάρτιση προσλήψεων με την ικανότητά του να κάνει τη δουλειά του σε επιμελητεία για να ολοκληρώσει τις αποστολές.
"Ήμουν ο οδηγός για τα pull-ups μου, και μετά μεγάλωσα από εκεί", είπε. «Έμαθα τα πράγματα και έκανα τους νεοσύλλεκτους να δουλέψουν σαν ομάδα».
Ο Childs δήλωσε ότι δείχνει την ηγεσία του μέσα από το ρουλεμάν του και το παράδειγμα που θέτει.
«Πιστεύω ότι δίνω 100 τοις εκατό ανά πάσα στιγμή», είπε. "Αν και δεν είναι πάντα εύκολο."
Είναι ένας συνεχής κύκλος για το νέο αυτό Ναυτικό να ψάξει για δύσκολες προκλήσεις και να το ολοκληρώσει πριν προχωρήσει στην επόμενη.
"Δίνω μέχρι να ξέρω ότι δεν μπορώ να πάρω καλύτερα ή να δώσω περισσότερα", είπε ο Childs.
Ο Childs είπε ότι ονειρεύεται να ζει στο Σαν Ντιέγκο στην παραλία με οικονομική σταθερότητα και μια όμορφη γυναίκα.
Η οικογένειά του και η φίλη του τον επισκέπτονται σήμερα στην αποφοίτηση καθώς διασχίζει το κατάστρωμα για τελευταία φορά, καταλήγοντας στην εκπαίδευση του στρατοπέδου και κερδίζοντας τον τίτλο Marine.
-------------------------------------------------------------
Το Stew Smith είναι πρώην ναυτικός σφραγίδα και υπεύθυνος φυσικής κατάστασης που πιστοποιείται ως ειδικός δύναμης και κλιματισμού (CSCS) με την Εθνική Ένωση Δύναμης και Προετοιμασίας.
Απαιτήσεις βασικής εκπαίδευσης για την ικανότητα της αεροπορίας
Η Πολεμική Αεροπορία έχει βασικές απαιτήσεις κατάρτισης για γυμναστήριο τις οποίες μπορείτε να προετοιμάσετε για την πρόοδο του χρόνου. Άσκηση καθημερινά για να πάρει τη μορφή. Αυτά τα reqs δεν είναι αστείο.
Επιβιώστε την εβδομάδα BEAST κατά τη διάρκεια της βασικής στρατιωτικής εκπαίδευσης
Στη στρατιωτική εκπαίδευση της Πολεμικής Αεροπορίας, η εβδομάδα BEAST είναι όπου οι βασικοί εκπαιδευόμενοι καταφέρνουν να εφαρμόσουν στην πράξη όλα όσα έμαθαν σχετικά με τις καταστάσεις μάχης.
Πρόσθετα καθήκοντα πρόσληψης κατά τη διάρκεια της βασικής εκπαίδευσης της Πολεμικής Αεροπορίας
Όταν ο εκπαιδευτής σας επιλέγει τους αρχηγούς προσλήψεων στη βασική εκπαίδευση της Πολεμικής Αεροπορίας, θα ανατεθούν επιπλέον καθήκοντα. Μάθετε τι είναι.