Απαιτήσεις φυσικής κατάστασης στρατού των ΗΠΑ για αρσενικά ηλικίας 42 έως 46 ετών

Ο στρατός των Η.Π.Α. μετράει τη φυσική κατάστασή του μέσω της δοκιμής σωματικής ικανότητας του στρατού, ή APFT, η οποία απαιτεί από τους στρατιώτες να ολοκληρώσουν τρία γεγονότα: δύο λεπτά push-ups, δύο λεπτά καθισμάτων και ένα τρέξιμο δύο μιλίων.

Βαθμολόγηση

Η βαθμολόγηση στο APFT βασίζεται στην ηλικιακή κατηγορία, το φύλο, τον αριθμό των επαναλήψεων που έγιναν από το push-up και το sit-up και το runtime. Η βαθμολογία για κάθε γεγονός κυμαίνεται από 0 έως 100 σημεία. Οι στρατιώτες πρέπει να βαθμολογήσουν τουλάχιστον 60 για να περάσουν τη δοκιμή. Τα πρότυπα APFT ενδέχεται να είναι πιο σκληρά για ορισμένες μονάδες ειδικού σκοπού. Βαθμοί 270 ή παραπάνω στην APFT - με ελάχιστο σκορ 90 σε κάθε εκδήλωση - κερδίστε στρατιώτες το σήμα Physical Fitness.

Εντούτοις, η δοκιμή αυτή έχει επικριθεί ευρέως επειδή δεν μετρά επαρκώς τη δύναμη και την αντοχή. Για το λόγο αυτό, το 2011 ο στρατός τεστάρει τη δοκιμή φυσικής ετοιμότητας του Στρατού (APRT) σε περισσότερους από 10.000 στρατιώτες, αλλά τελικά αποφάσισε να ακολουθήσει τη δοκιμή APFT.

Ενώ η δοκιμή APFT εξακολουθεί να χρησιμοποιείται, τα παρακάτω διαγράμματα δείχνουν τον αριθμό των επαναλήψεων και των βαθμολογιών που απαιτούνται για τους άνδρες ηλικίας 42 έως 46 ετών για να περάσουν τη δοκιμή. Τα πρότυπα ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία και το φύλο και τα πρότυπα έχουν επικριθεί λόγω των διαφορών στις επιτυχίες των ανδρών και των γυναικών.

Πρότυπα ώθησης

Επαναλήψεις	Σκορ	Reps (con't)	Βαθμολογία (con't)	Reps (con't)	Βαθμολογία (con't)	Reps (con't)	Βαθμολογία (con't)
77		57	90	37	68	17	46
76		56	89	36	67	16	44
75		55	88	35	66	15	43
74		54	87	34	64	14	42
73		53	86	33	63	13	41
72		52	84	32	62	12	40
71		51	83	31	61	11	39
70		50	82	30	60	10	38
69		49	81	29	59	9	37
68		48	80	28	58	8	36
67		47	79	27	57	7	34
66	100	46	78	26	56	6	33
65	99	45	77	25	54	5	32
64	98	44	76	24	53	4
63	97	43	74	23	52	3
62	96	42	73	22	51	2
61	94	41	72	21	50	1
60	93	40	71	20	49
59	92	39	70	19	48
58	91	38	69	18	47

Καθολικά πρότυπα

Επαναλήψεις	Σκορ	Reps (con't)	Βαθμολογία (con't)	Reps (con't)	Βαθμολογία (con't)	Reps (con't)	Βαθμολογία (con't)
82		66	94	50	78	34	62
81		65	93	49	77	33	61
80		64	92	48	76	32	60
79		63	91	47	75	31	59
78		62	90	46	74	30	58
77		61	89	45	73	29	57
76		60	88	44	72	28	56
75		59	87	43	71	27	55
74		58	86	42	70	26	54
73		57	85	41	69	25	53
72	100	56	84	40	68	24	52
71	99	55	83	39	67	23	51
70	98	54	82	38	66	22	50
69	97	53	81	37	65	21	49
68	96	52	80	36	64
67	95	51	79	35	63

Πρότυπα εκτέλεσης δύο μιλίων

χρόνος	Σκορ	Ώρα (con't)	Βαθμολογία (con't)	Ώρα (con't)	Βαθμολογία (con't)	Ώρα (con't)	Βαθμολογία (con't)
12:54		16:24	80	19:54	50	23:24	19
13:00		16:30	79	20:00	49	23:30	18
13:06		16:36	78	20:06	48	23:36	17
13:12		16:42	77	20:12	47	23:42	17
13:18		16:48	77	20:18	46	23:48	16
13:24		16:54	76	20:24	45	23:54	15
13:30		17:00	75	20:30	44	24:00	14
13:36		17:06	74	20:36	43	24:06	13
13:42		17:12	73	20:42	43	24:12	12
13:48		17:18	72	20:48	42	24:18	11
13:54		17:24	71	20:54	41	24:24	10
14:00		17:30	70	21:00	40	24:30	10
14:06	100	17:36	70	21:06	39	24:36	9
14:12	99	17:42	69	21:12	38	24:42	8
14:18	98	17:48	68	21:18	37	24:48	7
14:24	97	17:54	67	21:24	37	24:54	6
14:30	97	18:00	66	21:30	36	25:00	5
14:36	96	18:06	65	21:36	35	25:06	4
14:42	95	18:12	64	21:42	34	25:12	3
14:48	94	18:18	63	21:48	33	25:18	3
14:54	93	18:24	63	21:54	32	25:24	2
15:00	92	18:30	62	22:00	31	25:30	1
15:06	91	18:36	61	22:06	30	25:36	0
15:12	90	18:42	60	22:12	30	25:42
15:18	90	18:48	59	22:18	29	25:48
15:24	89	18:54	58	22:24	28	25:54
15:30	88	19:00	57	22:30	27	26:00
15:36	87	19:06	57	22:36	26	26:06
15:42	86	19:12	56	22:42	25	26:12
15:48	85	19:18	55	22:48	24	26:18
15:54	84	19:24	54	22:54	23	26:24
16:00	83	19:30	53	23:00	23	26:30
16:06	83	19:36	52	23:06	22
16:12	82	19:42	51	23:12	21
16:18	81	19:48	50	23:18	20

Δοκιμές φύλου-ουδέτερων

Ενώ ο Στρατός των Η.Π.Α. βρίσκεται στη διαδικασία εκπόνησης δοκιμών φυσικής κατάστασης με βάση το φύλο, υπάρχει ένα σχέδιο για την προσθήκη γυναικών σε κλειστές στρατιωτικές επαγγελματικές ειδικότητες. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με τη σύνταξη αυτού του άρθρου, οι δοκιμές ουδέτερου φύλου χρειάζονται ακόμα έγκριση του Υπουργείου Άμυνας.

Σύμφωνα με τον στρατό των Η.Π.Α., νέες δοκιμές που θα αναπτυχθούν πιθανότατα θα περιλαμβάνουν ασκήσεις που θα χρειαστούν οι στρατιώτες στο πεδίο της μάχης, οι οποίες θα περιστρέφονται γύρω από τις δεξιότητες με βάση το φύλο και τις δεξιότητες που βασίζονται στα πρότυπα.

Το τεστ επαγγελματικής αξιολόγησης φυσικής κατάστασης (OPAT) είναι ουδέτερο από πλευράς φύλουδοκιμή που περιλαμβάνει ένα μακρόστενο άλμα, ένα νεκρό φορτίο, ένα αερόβιο διάστημα και ένα "καθήμενο ηλεκτρικό ρίγος", το οποίο είναι "ένας μετρητής της δύναμης του ανώτερου σώματος που αντιπροσωπεύει τα πυρομαχικά φόρτωσης", σύμφωνα με Στρατιωτικοί χρόνοι.

Άλλες λεπτομέρειες σχετικά με τη δοκιμή, η οποία βρίσκεται ακόμη σε εξέλιξη, περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Η βαθμολόγηση για κάθε γεγονός δεν έχει ακόμη καθοριστεί, αλλά σε αντίθεση με την APFT, τα σχέδια απαιτούν ένα σύστημα για όλες τις ηλικίες και φύλο.
• Τα MOS θα ταξινομηθούν σε ένα σύστημα τριών επιπέδων. Οι νεοσύλλεκτοι με βαθμολογίες που υπολείπονται της κατηγορίας 1 (υψηλή ζήτηση) σε μια συγκεκριμένη εκδήλωση, δεν θα είναι επιλέξιμες για ειδικότητες σε αυτή τη βαθμίδα.
• Οι νεοσύλλεκτοι πρέπει να πληρούν τα πρότυπα Tier 3 για να ενταχθούν στον Στρατό.
• Θα επιτρέπονται εκ νέου δοκιμές με χρονικά πλαίσια και όρια στον αριθμό των προς έλεγχο δοκιμών.
• Όπως και το APFT, το OPAT μπορεί να χορηγηθεί μεμονωμένα ή σε ρύθμιση ομάδας.