Εδώ είναι πώς να αναλάβετε την ευθύνη για τη ζωή σας

Είστε απόλυτα υπεύθυνοι για τη ζωή σας. Αυτή είναι η αρχή της βάσης που πρέπει να αγκαλιάσετε εάν σχεδιάζετε την ευτυχία και την επιτυχία στη ζωή και την εργασία σας. Για πολλούς ανθρώπους, όλα είναι λάθος κάποιου άλλου. Κάθε πρόβλημα μπορεί να εξηγηθεί μακριά με λόγους που δεν μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση ή το αποτέλεσμα, ειδικά στην εργασία όπου είναι εύκολο να βρεθούν δικαιολογίες επειδή οι άνθρωποι είναι τόσο στενά συνδεδεμένοι.

Κάθε αποτυχία έχει έναν αποδιοπομπαίο τράγο που μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να αποφύγουν την ευθύνη για τις δικές τους πράξεις - η αποτυχία δεν είναι ποτέ το αποτέλεσμα των επιλογών που έκαναν.

Αλλά χωρίς να αναλαμβάνετε ευθύνη, είστε πολύ πιο πιθανό να εξετάσετε την καριέρα σας ως αποτυχία, επειδή επέτρεπε σε οποιονδήποτε άνεμο να πετάξει γύρω σας, ενώ παράλληλα κατηγορούσε τον άνεμο για το πώς αποδείχτηκαν τα πράγματα. Όταν αποτύχετε να καθοδηγήσετε υπεύθυνα την κατεύθυνση και τα αποτελέσματά σας, θέτετε τη σκηνή για να δημιουργήσετε μια άθλια ζωή - μια ζωή που δεν εκπληρώνει κανένα από τα όνειρα και τις φιλοδοξίες σας.

Μην κάνετε δικαιολογίες

Εξαιρέσεις για αποτυχία, δικαιολογίες για τις επιλογές σας στη ζωή, δικαιολογίες για το τι πιστεύετε ότι έχετε επιτύχει - και αυτό που δεν έχετε - πυροδοτούν δυσλειτουργική σκέψη και συνεπώς ανεπιθύμητες ενέργειες και συμπεριφορές.

Κάνοντας δικαιολογίες αντί να αναλάβετε εκατό τοις εκατό ευθύνη για τις ενέργειές σας, οι σκέψεις σας και οι στόχοι σας αποτελούν το σήμα κατατεθέν των ανθρώπων που δεν κατορθώνουν να πετύχουν τόσο στην επαγγελματική τους ζωή όσο και στην προσωπική τους ζωή.

Μέρος της δύναμης ανάληψης ευθύνης για τις ενέργειές σας είναι ότι σιωπάτε την αρνητική, μη βοηθητική φωνή στο κεφάλι σας. Όταν ξοδεύετε το χρόνο σκέψης σας για την επιτυχία και την επίτευξη του στόχου, αντί να κάνετε δικαιολογίες, απελευθερώνετε τον συναισθηματικό χώρο που κατοικούσε προηγουμένως η αρνητικότητα.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα καθώς αυτή η αρνητική φωνή στο κεφάλι σας θα τρέχει ατελείωτες ταινίες δυσαρέσκειας και θα δοκιμάσει αρνητικά, μη ικανοποιητικά αποτελέσματα ξανά και ξανά και ξανά - ad nauseum.

Την επόμενη φορά που θα πιάσετε τον εαυτό σας με τη δικαιολογία, είτε για το τέλος του έργου, είτε για το άγνωστο στόχο ή για την εργασία που έχετε επιλέξει να εργαστείτε, θυμίστε απαλά τον εαυτό σας - χωρίς δικαιολογίες.

Διακοπή αυτή την αδιάκοπη ταινία που παίζει στο μυαλό σας και να σταματήσετε πρόωρα αυτή τη συνομιλία γεμάτη δικαιολογία. Περάστε τη σκέψη σας προγραμματίζοντας το επόμενο επιτυχημένο εγχείρημα σας. Η θετική σκέψη γίνεται μια χρήσιμη συνήθεια. Εξαίρει την αποτυχία του καυσίμου.

Πώς να αναλάβετε την ευθύνη για τη ζωή σας

Οι άνθρωποι που αναλαμβάνουν πλήρη ευθύνη για τη ζωή τους δοκιμάζουν τη χαρά και τον έλεγχο των περιστάσεων. Είναι σε θέση να κάνουν επιλογές επειδή καταλαβαίνουν ότι είναι υπεύθυνοι για τις επιλογές τους.

Πράγματι, ακόμα και όταν τα γεγονότα που δεν βρίσκονται υπό τον έλεγχό σας είναι άδικα, μπορείτε τουλάχιστον να καθορίσετε πώς θα αντιδράσετε στην εκδήλωση. Μπορείτε να κάνετε μια εκδήλωση μια καταστροφή ή να τη χρησιμοποιήσετε ως ευκαιρία για μάθηση και ανάπτυξη.

Η πιο σημαντική πτυχή της ανάληψης ευθύνης για τη ζωή σας είναι να αναγνωρίσετε ότι η ζωή σας είναι δική σας ευθύνη. Κανείς δεν μπορεί να ζήσει τη ζωή σας για σας. Είσαι υπεύθυνος. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε να κατηγορήσετε τους άλλους για τα γεγονότα της ζωής σας, κάθε γεγονός είναι αποτέλεσμα των επιλογών που κάνατε και κάνετε.

Θέλετε να ταξιδέψετε; Τότε, ταξίδι. Δεν είναι η δουλειά σας, ο σύζυγός σας ή ο συνεργάτης σας, το κόστος ή ο χρόνος που σας κρατά πίσω από την επίτευξη των ονείρων σας. Εσύ είσαι. Θέλετε να ζυγίσετε ένα συγκεκριμένο αριθμό κιλών; Στη συνέχεια, τρώτε και ασκείστε όπως το άτομο που θα ζυγίζει αυτό το ιδιαίτερο βάρος.

Θέλετε μια προώθηση σε μια θέση διαχείρισης; Στη συνέχεια, ενεργήστε σαν, μοιάστε, και εφαρμόστε τις ενέργειες που οι επιτυχημένοι διευθυντές εκθέτουν στην οργάνωσή σας σε αυτό το ρόλο, Κάνετε την επιθυμία σας γνωστή επίσης, καθώς ποτέ δεν θα συνειδητοποιήσετε τον στόχο σας εάν το κρατήσετε μυστικό. Περάσατε αρκετές φορές; Ρωτήστε τι πρέπει να κάνετε για να κερδίσετε μια προσφορά. Πέρασε ακόμα; Ψάξτε για μια νέα δουλειά για να συνεχίσετε να ακολουθείτε το όνειρό σας.

Πάνω απ 'όλα, ακούστε τη μικρή φωνή στο κεφάλι σας. Και παρατηρήστε τον εαυτό σας να μιλάτε με συναδέλφους, μέλη της οικογένειας και φίλους. Ακούτε τον εαυτό σας να αναλάβετε ευθύνη ή να κατηγορήσετε;

• Εξαλείψτε την ευθύνη, εξαλείψτε τις δικαιολογίες.Εάν το κομμάτι κατηγορίας ή η δικαιολογία διαδραματίζει επανειλημμένα στο μυαλό σας, μετατοπίζετε την ευθύνη για τις αποφάσεις και τη ζωή σας σε άλλους.
• Ακούστε τον εαυτό σας όταν μιλάτε. Στη συζήτησή σας, ακούτε τον εαυτό σας να κατηγορείτε τους άλλους για πράγματα που δεν πηγαίνουν ακριβώς όπως θέλετε; Βρίσκεστε στον εαυτό σας δείχνοντας τα δάχτυλά σας στους συναδέλφους σας ή την ανατροφή σας, την επιρροή του γονέα σας, το ποσό των χρημάτων που κάνετε ή το σύζυγό σας; Παίρνετε δικαιολογίες για τους στόχους που δεν έχουν εκπληρωθεί ή τα καθήκοντα που έλειπαν τις προθεσμίες τους; Εάν μπορείτε να ακούσετε τα μοτίβα που σας κατηγορούν, μπορείτε να τα σταματήσετε.

• Εάν ένα άτομο που σέβεστε παρέχει ανατροφοδότηση που κάνετε δικαιολογίες και κατηγορείτε άλλους για τα δεινά σας, πάρτε την ανατροφοδότηση σοβαρά. Ελέγξτε την αμυντική αντίδρασή σας και εξερευνήστε παραδείγματα και εμβαθύνετε την κατανόηση του συνεργάτη ή του φίλου σας. Οι άνθρωποι που θεωρούν υπεύθυνα το σχόλιο προσελκύουν πολύ περισσότερα σχόλια.

Μετράς

Ζήστε καθημερινά, σαν να έχει σημασία τι κάνει - γιατί συμβαίνει. Κάθε επιλογή που κάνετε κάθε ενέργεια που παίρνετε - έχει σημασία. Οι επιλογές σας έχουν σημασία για εσάς και να δημιουργήσετε τη ζωή που ζείτε. Οι επιλογές σας έχουν σημασία και στην εργασία. Επιλέγετε την πορεία της παραγωγικότητας και της συμβολής ή επιλέγετε τη διαδρομή ενός περιθωριακού υπαλλήλου.

Κάθε ενέργεια που παίρνετε επηρεάζει την οργανωτική πρόοδο με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Πάντα κάνετε τη διαφορά. Αφήστε αυτή τη διαφορά να κινήσει τον κόσμο προς τα εμπρός. Μετράς. ¶Και, και οι σκέψεις σας έχουν σημασία.

Οι σκέψεις σας έχουν σημασία

«Γίνουμε αυτό που σκεφτόμαστε περισσότερο». Η κατανοητή άκρη του Earl Nightingale για τη δύναμη των σκέψεών σας είναι μία από τις πιο σημαντικές δηλώσεις που έγιναν ποτέ. Σκέψου το. Οι σκέψεις σας είναι πάντα μαζί σας.

Και, τείνουν να παίζουν ξανά και ξανά στο κεφάλι σας. Σας υποστηρίζουν είτε να σκεφτείτε και να λάβετε θετική ενέργεια είτε το αντίθετο. Οι σκέψεις σας είτε επικρίνουν είτε υποστηρίζουν την επίτευξη των στόχων σας.

Ακούστε τη φωνή στο μυαλό σας.Ξέρεις την διαδικασία. Οι αρνητικές σκέψεις είναι συντριπτικές και μπορούν να πάρουν τον έλεγχο του μυαλού σας για μέρες. Αλλά, πώς να πάρει κανείς, πώς να επαναλάβει ή να αναδιατυπώσει μια κατάσταση που έχει ήδη συμβεί, ή πώς να κάνει δικαιολογίες ή να κατηγορήσει τους άλλους δεν είναι ισχυρή, θετική σκέψη.

Όταν οι σκέψεις σας είναι αρνητικές ή δεν υποστηρίζουν την ευτυχία και την επιτυχία σας, πρέπει να αλλάξετε τη σκέψη σας. Απαλά - μην νικήσετε τον εαυτό σας - ανακατευθύνετε τη σκέψη σας σε σκέψεις που θα υποστηρίξουν την επιτυχία και την ευτυχία σας. Γελούν, αν μπορείτε, όταν σκέφτεστε για το χρόνο που πέρασα την εμμονή σας πάνω σε θέματα που έχουν τελειώσει και ολοκληρωθεί.

Οι σκέψεις σας διέπουν την επιτυχία των διαπροσωπικών σας αλληλεπιδράσεων. Οι σκέψεις σας είναι οι προβολείς που φωτίζουν το μονοπάτι σας στο σκοτάδι. Πάντα προηγούνται σας και των ενεργειών σας. Είπε το Nightingale, "Το μυαλό κινείται προς την κατεύθυνση των σημερινών μας κυρίαρχων σκέψεων." Πιστέψτε τον.