• 2024-06-30

7 ερωτήσεις οι μητέρες πρέπει να ρωτούν πριν εγκαταλείψουν τη δουλειά τους

Phaedon

Phaedon

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

"Πρέπει να σταματήσω τη δουλειά μου;" είναι μια ερώτηση που μπορείτε να αναρωτηθείτε όταν απλά δεν θέλετε πλέον να ισορροπήσετε την εργασία και την ζωή στο σπίτι. Ίσως σας ρωτάτε αυτό το ερώτημα εξαιτίας ενός γεγονότος που αλλάζει τη ζωή όπως εσείς είστε έγκυος, έχετε γεννήσει ή απλά είχατε ένα δεύτερο παιδί. Αλλά θα μπορούσατε να αφήσετε τη δουλειά σας;

Η διακοπή της εργασίας σας δεν μπορεί να είναι μια παρορμητική απόφαση επειδή επηρεάζει την ασφάλεια της οικογένειάς σας καθώς και τις μελλοντικές σας προοπτικές σταδιοδρομίας. Για να σας βοηθήσουμε να αποφασίσετε εάν το κλείσιμο είναι το σωστό πράγμα, θα πρέπει να κάνετε τις ακόλουθες επτά ερωτήσεις:

1. Είναι μια πρόκληση που σχετίζεται με την εργασία και με κάνει να θέλω να εγκαταλείψω;

Όταν αντιμετωπίζετε κρίση στη δουλειά σας ή το παιδί σας αγωνίζεται στο σχολείο, είναι εύκολο να σκεφτείτε: "Αν μόνο θα μπορούσα να σταματήσω τη δουλειά μου, όλα αυτά τα προβλήματα θα εξαφανίζονταν".

Αλλά αν παραιτηθείτε αδυσώπητα, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα υποκείμενα σας προβλήματα παραμένουν και έχετε παραιτηθεί από το εισόδημά σας για τίποτα. Το να κατηγορείτε την εργασία σας για τα προβλήματά σας, χωρίς να το σκεφτείτε, μπορεί να είναι λάθος.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις μεγάλες μεταβάσεις της ζωής, όπως η επιστροφή από την άδεια μητρότητας, η έναρξη νέας εργασίας ή η αλλαγή της παιδικής μέριμνας. Είναι επικίνδυνο να κάνεις μια μεγάλη απόφαση όπως να κόψεις τη δουλειά σου, ενώ κάτι άλλο μεγάλο συμβαίνει στη ζωή σου. Δώστε στον εαυτό σας μερικές εβδομάδες για να δείτε αν τα πράγματα σιγοβράζουν.

Εν τω μεταξύ, γράψτε για το τι συμβαίνει στην εργασία σας στο περιοδικό σας. Να είστε όσο το δυνατόν ειλικρινείς. Γράφοντας για τα προβλήματά σας μπορείτε να κάνετε μερικά πράγματα για εσάς. Η γραφή σάς δίνει την ευκαιρία να καθίσετε και να σκεφτείτε τα προβλήματά σας. Πού, αν σκέφτεστε για τα πράγματα κατά την φόρτωση των πλυντηρίων, οι σκέψεις έρχονται και έρχονται. Επίσης, όταν γράφετε, σας δίνεται η ευκαιρία να εξετάσετε αυτό που γράψατε. Διαβάστε το την επόμενη μέρα και δείτε αν υπάρχει λύση σε εσάς.

2. Μπορώ να αντέξω να σταματήσω;

Μπορεί να πεθάνετε να σταματήσετε, αλλά θα χρειαστεί να προκαταλάβετε τις πληρωμές υποθηκών και αυτοκινήτων ως αποτέλεσμα; Τώρα είναι μια καλή στιγμή για να αναθεωρήσετε τα οικονομικά σας. Ελέγξτε τους λογαριασμούς ελέγχου και τις δηλώσεις πιστωτικών καρτών και αναλύστε τον τρόπο με τον οποίο ξοδεύετε το εισόδημά σας. Μπορεί να υπάρχει ένας τρόπος να μειώσετε μερικές από τις μηνιαίες δαπάνες σας.

Ίσως θελήσετε να ρωτήσετε τον εαυτό σας τις ακόλουθες ερωτήσεις:

  • Υπάρχουν κάποια σημαντικά έξοδα ζωής που θα μπορούσα να μειώσω, όπως να μετακομίσω σε μικρότερο σπίτι ή να ξεφορτωθώ ένα αυτοκίνητο;
  • Θα μπορούσα να εργαστώ με μερική απασχόληση για να βοηθήσω στην άμβλυνση της μείωσης του εισοδήματος; Τι είδους εργασία θα μπορούσε να καλύψει το κενό;
  • Πόσο θα εξοικονομήσω την καθημερινή μετακίνηση, τα ρούχα εργασίας, τη φροντίδα των παιδιών και την κατανάλωση φαγητού, κλπ., Αν παραιτηθώ; (Σκεφτείτε για όλους εκείνους που εργάζονται νύχτες εργασίας όταν είναι μόνο πιο εύκολο να πάρει takeout από μαγειρέψτε ένα φτηνό, υγιεινό γεύμα.
  • Τι άλλες δαπάνες έχω που είναι πολυτέλεια και όχι ανάγκη; Θα μπορούσα να φανταστώ τη ζωή χωρίς αυτά τα προνόμια;
  • Πού ψωνίζω; Υπάρχουν άλλα μέρη που θα μπορούσα να ψωνίσω για να σώσω μερικά δολάρια;

3. Απευθύνομαι για την φροντίδα των παιδιών;

Ίσως βρίσκεστε σε μια κατάσταση όπου αγαπάτε την εργασία σας, αλλά μισείτε πόσο από το εισόδημά σας πηγαίνει στη φροντίδα των παιδιών. Ο προϋπολογισμός σας είναι ο στενότερος όταν τα παιδιά σας είναι κάτω των 5 ετών ή άνω των 18 ετών όταν πληρώνετε για το κολλέγιο. Εάν έχετε παιδιά προσχολικής ηλικίας γνωρίζετε ότι το κόστος της φροντίδας των παιδιών θα πέσει δραματικά όταν βρίσκονται στο δημοτικό σχολείο.

Προσπαθήστε να εξετάσετε τη μακροπρόθεσμη εικόνα όταν γράφετε αυτό το μηνιαίο έλεγχο φύλαξης. Μπορεί να αξίζει να πληρώσετε όσο και αν όχι περισσότερο για την παιδική μέριμνα αν είναι μόνο για λίγα χρόνια. Ειδικά αν βρίσκεστε σε έναν τομέα όπου η απασχόληση είναι σφιχτή.

4. Πόσο εύκολο θα ήταν να επανέλθει το εργατικό δυναμικό;

Αν σταματήσετε, θα σας κόψατε να εργάζεστε στον τομέα σας στο μέλλον; Σε πολλές βιομηχανίες, υπάρχει ένας σαφής δρόμος από την εκπαίδευση έως τη μεσαία σταδιοδρομία και είναι αδύνατο να σπάσει κανείς όταν βγείτε από το μονοπάτι.

Κοίτα γύρω σου. Βλέπετε παλιότερες μητέρες που πήραν κάποιο χρόνο; Ή όλοι εργάστηκαν σταθερά από τη λήψη του πτυχίου τους; Ίσως θα μπορούσατε να είστε ένας τραγουδιστής που ακουμπάει!

Εάν βρίσκεστε σε ένα πεδίο που δεν συγχωρεί τα διαλείμματα στην απασχόληση, πρέπει να είστε ρεαλιστές σχετικά με τις προοπτικές σας για επιστροφή στην εργασία. Παρόλο που η επανεισδοχή δεν είναι τόσο μεγάλη, αν σας αρέσει η δουλειά σας και θέλετε να αλλάξετε πεδία. Κοιτάξτε τη σταδιοδρομία στην οποία θέλετε να μεταβείτε και δείτε αν θα μπορούσατε να προετοιμαστείτε για μια αλλαγή ενώ ξοδέψατε περισσότερο χρόνο στο σπίτι.

5. Θα εγκαταλείψει την ασφάλεια της οικογένειάς μου;

Τα χρήματα σας κάνουν να αισθάνεστε ότι η οικογένειά σας είναι ασφαλής. Ότι παίρνουν όλα τα πράγματα που χρειάζονται και ίσως μερικά πράγματα που θέλουν όπως η τάξη χορού, τα μαθήματα μουσικής ή τα αθλήματα. Αν εγκαταλείψατε, η οικογένειά σας θα ήταν ασφαλής, χρήσιμη;

Ίσως ο σύζυγός σας να κερδίσει αρκετά για να πληρώσει τους μηνιαίους λογαριασμούς σας. Ή, εάν είστε μία μαμά, μπορείτε να υπολογίζετε στο να έχετε αρκετό ελεύθερο ή μερικής απασχόλησης για να διαχειριστείτε. Αυτή είναι η στιγμή να είμαστε βάναυσα ειλικρινείς. Σκεφτείτε το χειρότερο σενάριο. Εάν ο σύζυγός σας είχε απολυθεί πώς θα έρθει η οικογένειά σας; Πού θα βρείτε κάλυψη ασφάλισης υγείας; Ποιο είναι το δίχτυ ασφαλείας σας;

Εάν θέλετε να τερματίσετε, έχετε πρώτα ένα σχέδιο δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας. Δημιουργήστε τις αποταμιεύσεις σας, ώστε να μπορείτε να αντιμετωπίσετε καλύτερα τυχόν καταιγίδες που μπορεί να φτάσουν στο δρόμο σας. Μάθετε πού μπορείτε να αγοράσετε ιατρική ή οδοντιατρική ασφάλιση. Εάν λαμβάνετε οποιεσδήποτε εκπτώσεις από την εργασία σας, θα μπορούσατε να πληρώσετε τους λογαριασμούς στην πλήρη τιμή τους;

6. Μπορώ να μειώσω τις ώρες σας αντί να παραιτηθώ;

Η περικοπή του χρόνου που ξοδεύετε στην εργασία μπορεί να μειώσει το άγχος της ισορροπίας εργασίας / ζωής. Δεδομένου ότι είστε ήδη στα πρόθυρα να δώσετε την ειδοποίησή σας, δεν ενοχλεί να ρωτάτε για μερική απασχόληση ή ευέλικτες επιλογές. Ποτέ δεν γνωρίζετε πότε ένας εργοδότης μπορεί να είναι ανοικτός για να διαπραγματευτεί ένα ευέλικτο χρονοδιάγραμμα.

Θα μπορούσατε να ξεκινήσετε μια αναζήτηση εργασίας για μια πιο ευέλικτη δουλειά. Κοιτάξτε γύρω από τον οργανισμό σας για ρόλους που μπορεί να βρίσκονται σε παρόμοιο επίπεδο, αλλά όχι τόσο απαιτητικοί. Δίκτυο με συναδέλφους σε άλλες εταιρείες για να δούμε αν θα είμαστε πιο ευτυχισμένοι κάπου αλλού.

7. Θα ήθελα να απολαύσω μια μαμά που μένει στο σπίτι;

Όλοι μας είχαμε εκείνες τις φαντασιώσεις της παραμονής στο σπίτι. Αγωνίζεστε για να εργαστείτε μετά από μια άλλη περίοδο άγχους αποχωρισμού κατά την απόρριψη της ημέρας φροντίδας και διαπιστώνετε ότι ένα μαμά παίζει με το παιδί της στο πάρκο. "Αυτό θα μπορούσε να είναι εγώ!" σκέφτεστε τον εαυτό σας.

Οχι τόσο γρήγορα. Η ζωή μιας μαμάς παραμονής στο σπίτι δεν είναι όλα τριαντάφυλλα και τριφύλλι. Υπάρχουν πολλές επαναλήψεις των ίδιων καθηκόντων που θα έπρεπε να υπομείνετε χωρίς μεγάλη ευγνωμοσύνη. Το να είστε σε υπηρεσία 24-7 μπορεί να εξαντλήσει την υπομονή σας καθιστώντας τον γονιτισμό πιο δύσκολο. Είστε έτοιμοι για αυτό; Πολλές μητέρες διαπιστώνουν ότι απολαμβάνουν τα παιδιά τους περισσότερο έχοντας εστιάσει το χρόνο μαζί τους έξω από την εργάσιμη ημέρα.

Πολλές μητέρες διαπιστώνουν ότι απολαμβάνουν τα παιδιά τους περισσότερο έχοντας εστιάσει το χρόνο μαζί τους έξω από την εργάσιμη ημέρα. Είστε ένας από αυτούς; Δώστε κάποια ερώτηση σε αυτή την ερώτηση. Το χρωστάτε στον εαυτό σας και στην οικογένειά σας για να είστε σίγουροι ότι θα είστε ευχαριστημένοι ως μητέρα παραμονής στο σπίτι.

Τελικά, η άσκηση μιας μαμάς είναι μια βραχυπρόθεσμη δουλειά. Το μωρό σας θα περάσει στο δημοτικό σχολείο σε πέντε χρόνια. Στη συνέχεια, σε άλλα 13 χρόνια, αποφοιτούν από το γυμνάσιο. (Εάν όλα πάνε καλά!) Μην κάνετε μια απόφαση που θα έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες μόνο λαμβάνοντας υπόψη την παρούσα κατάσταση σας.


Ενδιαφέροντα άρθρα

Πώς να αντιμετωπίσετε τη ζωή μέσα σε μια μικρή καμπίνα

Πώς να αντιμετωπίσετε τη ζωή μέσα σε μια μικρή καμπίνα

Μάθετε πώς τα κανάλια δίνουν στις επιχειρήσεις τη δυνατότητα να προσθέτουν, να αφαιρούν και να διαμορφώνουν ξανά το χώρο γραφείων, καθώς και να αντιμετωπίζουν ένα μικρό περίβλημα.

Αντιμετώπιση των δεξιοτήτων για τους άγχους που αναζητούν εργασία

Αντιμετώπιση των δεξιοτήτων για τους άγχους που αναζητούν εργασία

Αυτές οι δεξιότητες αντιμετώπισης και οι τρόποι απόκτησης υποστήριξης θα βοηθήσουν τους αναζητούντες εργασία να ανακουφίσουν το άγχος της ακόμα πιο αγχωτικής αναζήτησης εργασίας.

Συστολή - Πώς να το κρατήσετε από την καταστροφή της καριέρας σας

Συστολή - Πώς να το κρατήσετε από την καταστροφή της καριέρας σας

Η ντροπή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την καριέρα σας. Μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το χαρακτηριστικό προσωπικότητας και μια σχετική διαταραχή. Μάθετε πώς να το κρατήσετε από την καταστροφή της καριέρας σας.

Συμβουλές σχετικά με την αντιμετώπιση προβλημάτων όταν δεν υπάρχει HR

Συμβουλές σχετικά με την αντιμετώπιση προβλημάτων όταν δεν υπάρχει HR

Πώς θα πρέπει οι εργαζόμενοι να ασχολούνται με τα θέματα και τις ανησυχίες του χώρου εργασίας όταν δεν υπάρχει ειδικός διευθυντής ανθρωπίνων πόρων σε μια εταιρεία με 50 άτομα. Βρίσκω.

Πώς οι νόμοι περί πνευματικών δικαιωμάτων επηρεάζουν το Flickr, Creative Commons

Πώς οι νόμοι περί πνευματικών δικαιωμάτων επηρεάζουν το Flickr, Creative Commons

Μάθετε πότε μπορείτε και δεν μπορείτε νομικά να χρησιμοποιήσετε εικόνες που βρίσκονται στα κοινωνικά μέσα, στο Flickr και στο Creative Commons.

Copywriting Άσκηση: Γράψτε ένα εμπορικό ραδιόφωνο

Copywriting Άσκηση: Γράψτε ένα εμπορικό ραδιόφωνο

Μπορείτε να βοηθήσετε ένα αγωνιστικό εστιατόριο να ανακτήσει τους πελάτες του κατά τη διάρκεια της εβδομάδας; Γράψτε ένα ραδιοερασιτεχνικό δολοφόνο για το χρόνο οδήγησης.