Πώς Γλώσσα και ένδυση σώματος επηρεάζει τη συνέντευξη εργασίας σας

Γλώσσα και Εικόνα Σώματος σε Συνεντεύξεις Τεχνικών Επαγγελματιών

Μετά από όλη την προσπάθειά σας να επιλέξετε τον σωστό ρόλο και να αποστείλετε τη λαμπρή συνοδευτική επιστολή σας και να συνεχίσετε έρχεται η ώρα για την πραγματική συνέντευξη.

Οι κορυφαίοι υπεύθυνοι διαχείρισης πελατών (υπεύθυνοι προσλήψεων) στον κλάδο μας έχουν ήδη παράσχει συμβουλές σχετικά με τη διαδικασία διεξαγωγής συνέντευξης συμβάντων συμπεριφοράς (BEI) σε αυτόν τον ιστότοπο. Ωστόσο, το παρόν έγγραφο ασχολείται με τα συχνά παραβλεπόμενα και εξίσου ζωτικά ζητήματα της Γλώσσας και Εικόνας του Σώματος σε συνέντευξη εργασίας. Σε μια τεχνική βιομηχανία όπως η πληροφορική, ορισμένοι υποψήφιοι είναι επιρρεπείς σε μειονεκτική θέση επειδή φορούν ακατάλληλο φόρεμα και έχουν κακή γλώσσα του σώματος - κάτι που συχνά προκαλείται από νευρικότητα. Αυτό το έγγραφο ισχύει τόσο για τις συνεντεύξεις του IT recruiter όσο και για τις συνεντεύξεις του πελάτη (μελλοντικός εργοδότης).

Επομένως, διαβάστε αυτό το εύκολο να ακολουθήσετε πρακτικές συμβουλές σχετικά με τα θέματα αυτά και να αυξήσετε το ποσοστό επιτυχίας σας για να πάρετε μια προσφορά.

Η σημασία της γλώσσας του σώματος και της εικόνας στη διαδικασία συνέντευξης

Γνωρίζατε ότι η γλώσσα του σώματος (μη λεκτικά σήματα) είναι περίπου πέντε φορές πιο αποτελεσματική από την προφορική λέξη; Και ότι οι οπτικές «πρώτες εντυπώσεις» κάνουν τη μεγαλύτερη συνεισφορά σε έναν συνεντευξιαστή που κάνει το μυαλό τους είτε θετικά είτε αρνητικά για σας, συνήθως μέσα στα πρώτα πέντε λεπτά.

Αυτό είναι που καθιστά την προσοχή σας στη λεπτομέρεια για τη διαχείριση της εικόνας σας ζωτικής σημασίας για την επιτυχία σας. Τα πάντα από την είσοδό σας στην υποδοχή στο πώς συμμετέχετε σε συζητήσεις με τους υπεύθυνους πρόσληψης και τους πιθανούς εργοδότες αξιολογούνται υποσυνείδητα και συνειδητά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να προβάλλετε τον εαυτό σας με αυτοπεποίθηση, με θετικό τόνο. Δεν είναι αλαζονικό, όχι αλαζονικό, αλλά με την προετοιμασία (ερευνηθεί), εμφανίζεται ενδιαφέρουσα και αισιόδοξη για το ρόλο ΚΑΙ συνάντηση με τη συνέντευξη. Η συνέντευξη δεν πρέπει να θεωρείται ως δίκη, αλλά ως ευκαιρία για μια ευχάριστη αμοιβαία μεταφορά πληροφοριών.

Οι εντυπώσεις αρχικής συνέντευξης περιλαμβάνουν την είσοδο, τη χειραψία, την επαφή με τα μάτια και τη φυσική εμφάνιση. Όλες αυτές οι πτυχές αποτελούν την εντύπωση που θα κάνετε και συχνά μπορεί να μεταφέρουν ένα ισχυρότερο μήνυμα από αυτό που λέτε πραγματικά. Επειδή μια φορά μια κακή εντύπωση γίνεται ο ερευνητής είναι πιθανό να συντονιστείτε ή να κοιτάξετε να κλείσετε τη συνέντευξη νωρίς. Η δουλειά σας εδώ είναι να κάνετε μια ισχυρή πρώιμη σύνδεση με τον ερευνητή, ώστε να θέλουν να σας ακούσουν και να σας προωθήσουν.

Εργασίες Συνεντεύξεις: Τα στοιχεία για την επιτυχία

Τα συστατικά στοιχεία που ο συνεντευξυντής λαμβάνει αποφάσεις σχετικά με την πρώτη συνάντηση περιλαμβάνουν, αλλά δεν περιορίζονται σε:

• σταση του ΣΩΜΑΤΟΣ
• Οπτική επαφή
• Προσωπική περιποίηση
• Ρούχα
• Γλώσσα του σώματος

Η στάση σας

Η εμπιστοσύνη προβάλλεται όταν περπατάτε ψηλά με το κεφάλι σας πάνω και τους ώμους πίσω. Με κάθε κόστος, αποφύγετε την «αφαίρεση του προγραμματιστή» από τις μέρες που ξοδεύτηκαν μπροστά σε έναν υπολογιστή. Η άσκηση και η υγιής ισορροπία ζωής συμβάλλουν μακροπρόθεσμα στη μεγάλη στάση και ευεξία. Ωστόσο, βραχυπρόθεσμα, ακόμη και οι πιο υγιείς υποψήφιοι, αν αισθάνονται ιδιαίτερα ευαίσθητοι, θα πρέπει να ελέγξουν ότι διατηρούν καλή στάση. Η απόκτηση φίλων για να σας αξιολογήσει σε αυτό το σημείο σε «ψεύτικες συνεντεύξεις», μπορεί να προσφέρει φανταστικά σχόλια.

Στην ιδανική περίπτωση, η στάση σας πρέπει να ενσωματώνει μια εμπιστοσύνη και φιλική είσοδο στη ρεσεψιόν και να συνεχίζεται όταν χαιρετίζεται από τον ερευνητή. Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, καθίστε ευθεία με το κάτω μέρος στο πίσω μέρος της καρέκλας. Αυτό θα διασφαλίσει την καλή στάση του σώματος και το ενδιαφέρον και την εγρήγορση του έργου. Ίσως επιθυμείτε να κάμπτετε σε ορισμένα στάδια κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, αλλά αποφύγετε να αναλάβετε τον «προσωπικό χώρο» του ερευνητή ή να εμφανίζεστε πολύ πρόθυμοι ή ακόμα και απελπισμένοι. Και πάλι είναι μια λεπτή γραμμή που μόνο η πρακτική θα σας βοηθήσει να πάρετε «σωστά».

Οπτική επαφή

Διατηρήστε την άνετη επαφή με τα μάτια σε όλη τη συνέντευξη. Κοιτάζοντας απευθείας το πρόσωπο που μιλάτε, ερμηνεύεται σαν μια κίνηση ενδιαφέροντος, εμπιστοσύνης και εμπιστοσύνης, ώστε να διασφαλιστεί ότι αυτό γίνεται σε όλη τη διάρκεια της συνέντευξης - περίπου το 80% των περιπτώσεων. Σημειώνεται ότι όταν ζητείται από τους ανθρώπους να ανακαλέσουν παραδείγματα εργασίας υπάρχει φυσική τάση να κοιτάζουν προς τα κάτω ή προς τα πάνω καθώς επεξεργάζονται την αίτηση. Βεβαιωθείτε ότι μετά την πρόσβασή σας στο παράδειγμα (που ασκείστε καλά) που θυμάστε να επιστρέψετε στη φυσική σας επαφή με τα μάτια κατά τη διάρκεια της επανεμφάνισης.

Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα νεύμα του κεφαλιού για να υποδείξετε την κατανόηση και τη συμφωνία. Συνιστάται να χαμογελάτε το δρόμο σας μέσα από το μεγαλύτερο μέρος της συνέντευξης - το οποίο θα έχει το φυσικό αποτέλεσμα να βάλει τον συνθέτη και τον εαυτό σας άνετα.

Οι ντροπαλοί άνθρωποι μπορεί να δυσκολεύονται να διατηρήσουν μακρά επαφή με τα μάτια και μπορεί ακόμη και να προσπαθήσουν να αντισταθμίσουν υπερβολικά. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η εξεύρεση του ισοδύναμου «βλέμματος θανάτου» εξίσου αποσπούν την προσοχή. Η φυσική επαφή με τα μάτια, το χαμόγελο, η καλή στάση του σώματος και οι υποδείξεις της «γλώσσας του σώματος» που εμπιστεύονται μόνο βελτιώνονται με την πρακτική.

Προσωπική περιποίηση

Καλλωπισμός συνήθως περιλαμβάνει όλα τα πράγματα για τα οποία σας είπε η μητέρα σας. Τέτοιου είδους πράγματα είναι τα καθαρά μαλλιά, τα καθαρά μαλλιά του προσώπου (άντρες), τα καθαρά νύχια, η χρήση αποσμητικών κλπ. Για τις γυναίκες ελαφριά μακιγιάζ με φυσικές αποχρώσεις κραγιόν και το φως ή κανένα άρωμα δεν λειτουργεί καλύτερα. Στην ιδανική περίπτωση, καθαρίστε τα δόντια σας πριν από τη συνέντευξη, έτσι ώστε η αναπνοή σας να μυρίζει φρέσκα. Μια άλλη επιλογή είναι να τρώτε νομισματοκοπία αναπνοής πριν από τη συνέντευξη. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να είστε είτε τσίχλα είτε να έχετε δυόσμο στο στόμα σας κατά τη διάρκεια της συνέντευξης.

Για τους καπνιστές τσιγάρων, βεβαιωθείτε ότι τα ρούχα και τα μαλλιά σας δεν μυρίζουν τσιγάρα, καθώς αυτό μπορεί να είναι πραγματικά αρνητικό με τους εργοδότες.

Θυμηθείτε να δώσετε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο πριν τη συνέντευξη για να παρακολουθήσετε τα μαλλιά σας, να κρυώσετε ή να αγγίξετε. Συνιστάται να έχετε μια πρακτική άσκηση για να φτάσετε στο χώρο συνέντευξης εγκαίρως. Την ημέρα της συνέντευξης, αφήστε την συνέντευξη νωρίς για να βεβαιωθείτε ότι υπάρχει αρκετός ελεύθερος χρόνος σε περίπτωση καθυστέρησης. Αυτό θα μειώσει την πιθανότητα να κοιτάζετε και να αισθάνεστε γεμάτοι κατά τη διάρκεια της πολύ σημαντικής έναρξης της συνέντευξης.

Συνέντευξη Ένδυση

Είναι σημαντικό να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην κατάλληλη ενδυμασία ενδυμάτων. Ο γενικός κανόνας στον τομέα της πληροφορικής (τουλάχιστον για τη συνέντευξη) είναι να ντυθεί συντηρητικά και επαγγελματικά. Για τους άνδρες, ένα καλά διατηρημένο μοντέρνο κοστούμι με συντηρητική γραβάτα είναι ιδανικό. Αποφύγετε όλα τα δυνατά χρώματα και τα σχέδια που αποσπούν την προσοχή. Απλά χρώματα πουκάμισα, χρωματικοί συνδυασμοί και σκουρόχρωμα κοστούμια λειτουργούν καλύτερα. Προτείνεται επίσης η προσοχή στη λεπτομέρεια, όπως η χρήση μαύρων γυαλισμένων παπουτσιών επιχειρήσεων και απλών σκοτεινές κάλτσες.

Εκτός αν είστε ειδικός συντονισμού χρωμάτων, φορέστε την πλευρά του συντηρητισμού. Θυμηθείτε ότι οι υπεύθυνοι προσλήψεων αξιολογούν τους υποψήφιους για να ζήσουν και μπορούν γρήγορα να αξιολογήσουν την ακατάλληλη επαγγελματική ενδυμασία. Μην κάνετε το λάθος να αποσπάτε τη συνέντευξη από τα προφανή λάθη της μόδας - οτιδήποτε είναι δυνατό, παλιό ή εκτός τόπου θα μπορούσε να μετρήσει εναντίον σας.

Οι γυναίκες έχουν περισσότερες επιλογές σχετικά με το κατάλληλο φόρεμα συνέντευξης. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει πολλές παραλλαγές χρωμάτων, φούστας ή παντελόνι κλπ. Αλλά και πάλι ο γενικός ασφαλέστερος κανόνας είναι να σκέφτεστε «εταιρική». Συνολικά, όλοι οι υποψήφιοι καλούνται να ντύσουν κατάλληλα, όπως προαναφέρθηκε, καθώς και για εμπιστοσύνη και άνεση. Ουσιαστικά κάτι που περιλαμβάνει αυτούς τους παράγοντες και σας κάνει να αισθάνεστε καλά είναι ιδανικό!

Γλώσσα του σώματος

Το να καθίσετε με τα χέρια πέρασμα μπορεί να θεωρηθεί ως μια αλαζονική ή αμυντική χειρονομία, οπότε προσπαθήστε να αποφύγετε αυτό. Ομοίως, για τις θέσεις των ποδιών, και τα δύο πόδια επίπεδα στο πάτωμα ή ο χαμηλός σταυρός, όπου τα πόδια σας διασχίζονται στους αστραγάλους είναι μια καλή επιλογή. Έχοντας τα πόδια σας να περνούν ψηλότερα μπορεί να θεωρηθεί ως μια αμυντική ή αλαζονική χειρονομία. Εναλλακτικά, αν αυτό δεν σας κάνει να αισθάνεστε φυσιολογικό, μια άλλη επιλογή είναι να τοποθετήσετε τα πόδια σας το ένα μπροστά από το άλλο, με το πίσω πόδι να σηκώνεται μόνο με τα δάκτυλα σας να αγγίζουν το έδαφος.

Αυτή η γλώσσα του σώματος μεταφέρει μια στάση «έτοιμη για δράση».

Εάν είστε άτομο που χρησιμοποιεί τα χέρια τους πολύ μιλώντας, προσπαθήστε να το περιορίσετε στο ελάχιστο. Αυτό όχι μόνο αποσπά την προσοχή από τον συνθέτη από τα λόγια σας, αλλά θα σπάσει την επαφή με τα μάτια σας. Όσο λιγότερο χρησιμοποιείτε τα χέρια και τα χέρια σας, τόσο πιο ισχυρό θα εμφανιστεί στη συνέντευξη.

Η «καθυστέρηση» στη γλώσσα του σώματος του ερευνητή είναι επίσης μια καλή τεχνική - όπως οι άνθρωποι προσελκύουν. Αν αντικατοπτρίσετε τη γλώσσα του σώματος του ερευνητή, είναι πιο πιθανό να κάνετε μια θετική εντύπωση και να τα αφήσετε άνετα.

Τελικές συμβουλές

• Αφήστε αρκετό χρόνο για να φτάσετε στη συνέντευξη, ώστε να μην φτάσετε να αισθάνεστε άγχος ή ζεστό και ξεγελωμένο. Στόχος να φτάσει 10 λεπτά νωρίτερα. Εάν έχετε ελεύθερο χρόνο, κάθονται κάπου κοντά για να συγκεντρώσετε τις σκέψεις σας και να σκεφτείτε τις πιθανές ερωτήσεις που μπορεί να σας ζητηθούν. Σε περίπτωση καθυστέρησης, βεβαιωθείτε πάντοτε ότι έχει ειδοποιηθεί ο εργοδότης / εργοδότης, υπάρχει εκτεταμένη συγγνώμη και προβλεπόμενη ώρα άφιξης. Εάν η περίσταση «πέρα από τον έλεγχό σας» σας εμποδίσει να φτάσετε σε συνέντευξη ή συνάντηση εγκαίρως, καλέστε νωρίτερα και όχι αργότερα.
• Πάρτε όσο το δυνατόν λιγότερο μαζί σας. Δεν θέλετε να μπερδεύεστε με φακέλους, σάκους και στυλό όταν ο συνθέτης σας έρχεται να σας χαιρετήσει. Ένα folio / χαρτοκιβώτιο με ένα στυλό και χαρτί, με οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να θέλετε να απαντήσετε, είναι άφθονο.
• Όταν χαιρετίζετε τη συνέντευξη / ες, ξεκινήστε πάντα τη χειραψία, καθώς θα σας κάνει να αισθάνεστε σίγουροι και φιλικοί. Βεβαιωθείτε ότι η χειραψία σας είναι ισχυρή και άμεση και για όσο διάστημα ο συνεντευκτής κλονίζει.
• Αποφύγετε να χτυπάτε τα πόδια σας ή να μετακινείτε στο κάθισμα, που μπορεί να αντανακλά τη νευρικότητα και την ανησυχία.
• Προετοιμάσου. Η βάση της προετοιμασίας πραγματοποιεί διεξοδική έρευνα σχετικά με το ρόλο και την εταιρεία πολύ πριν από τη συνέντευξη. Μπορείτε συχνά να ελέγξετε την εταιρεία μέσω του διαδικτύου ή να ζητήσετε περισσότερες πληροφορίες από τον υπεύθυνο προσλήψεων πριν από τη συνέντευξη. Ο στόχος σας είναι να μάθετε όσο μπορείτε για την κουλτούρα και τους στόχους του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένου του μεγέθους, των διάφορων τοποθεσιών, του είδους των ατόμων που μπορεί να απασχολούνται εκεί και σε ποιες δυνατότητες.

Κοιτάζοντας και ενεργώντας το μέρος σε μια συνέντευξη στέλνετε ένα ισχυρό μήνυμα σε έναν προσκεκλημένο ή έναν πιθανό εργοδότη που θα είστε σε θέση να εκτελέσετε στη δουλειά. Η εμπιστοσύνη, σε συνδυασμό με τις υπάρχουσες ικανότητές σας, θα σας κάνει έναν πολύ ισχυρότερο υποψήφιο από κάποιον που έχει την ίδια ή λίγο περισσότερη εμπειρία σε σχέση με εσάς, αλλά κακή δεξιότητα και εικόνα της γλώσσας του σώματος.

Οι οργανισμοί δίνουν πλέον μεγαλύτερη έμφαση στους υποψήφιους με ισχυρές δεξιότητες για τους ανθρώπους - οι απαραίτητες τεχνικές δεξιότητες δεν αρκούν. Υποσυνείδητα, η φτωχή γλώσσα του σώματος μπορεί να εξισώσει σε μερικούς συνεντευκτές τα μυαλά με τις κακές ικανότητες των ανθρώπων και τις δυνητικά κακές επιδόσεις στην εργασία. Ειδικότερα, όσο πιο ψηλός γίνεστε, τόσο πιο πιθανό είναι ότι οι συνεντεύξεις και οι ρόλοι θα επικεντρωθούν στις ικανότητες των ανθρώπων σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το υψηλό εισόδημα των εργασιών πληροφορικής. Στην πραγματικότητα, είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που διαχωρίζουν τους υποψηφίους σε επαγγέλματα, όπως επιχειρηματίες αναλυτές και διευθυντές έργων, από το πακέτο.

Οι περισσότεροι άνθρωποι υπο-πωλούν οι ίδιοι σε συνεντεύξεις, βλέποντας το ως μια ανταγωνιστική κατάσταση που απαιτεί αντιδράσεις αγώνα ή πτήσης. Αντ 'αυτού, συνιστούμε να εξασκηθείτε στην προβολή μιας εικόνας με μεγάλη σιγουριά. Χαλαρώστε και προσπαθήστε να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτή την εμπειρία για να επισημάνετε τις ικανότητες, την εμπειρία και τα προσωπικά σας δυνατά σημεία. Μπορείτε να έχετε μόνο μία ευκαιρία να κάνετε μια εντύπωση, ώστε να μετράει αυτή η ευκαιρία!

Εισαγωγή: Συνεντεύξεις Εργασίας

Οι συντάκτες αυτού του άρθρου ζουν και εργάζονται στη Μελβούρνη της Αυστραλίας σε μια σημαντική εταιρεία προσλήψεων πληροφορικής, ADAPS. Αυτό το άρθρο δημιουργήθηκε για να διορθώσει τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι διαχειριστές πελατών μας με υποψήφιους που φαίνεται να έχουν μεγάλες τεχνικές δεξιότητες αλλά παρουσιάζουν κακώς καταστάσεις συνέντευξης.

Αυτό το άρθρο συνοδεύει άλλα άρθρα σχετικά με τους TechCareers που ονομάζονται Living and Working in Australia, καθώς και Τεχνικές Συμπεριφοράς Συνεντεύξεων και Συμβουλές Βιογραφικού. Ο στόχος της ADAPS είναι να επεκτείνουμε την αναζήτηση (σε διεθνές επίπεδο) για ειδικευμένους επαγγελματίες πληροφορικής που ενδιαφέρονται να μετακομίσουν στην Αυστραλία για συμβάσεις πληροφορικής υψηλής πληρωμής.